The 11 Veggie Burger Bí quyết tốt nhất (Món chay và Món chay)

Đây là công thức nấu bánh burger chay tự làm phổ biến nhất của chúng tôi, theo bạn! Tất cả các công thức nấu ăn cho bánh mì kẹp thịt chay là chay, và hầu hết là thuần chay . Bánh mì kẹp thịt chay tự chế là nguồn cung cấp protein tuyệt vời cho người ăn chay .

Nếu bạn gặp khó khăn khi ăn bánh burger chay bị rách nát hoặc quá khô và vụng về, hãy kiểm tra những lời khuyên này để làm bánh burger chay hoàn hảo. Hoặc, nếu bạn đang có một nấu ăn và không chắc chắn những gì để mang lại (khác với bánh mì kẹp thịt chay, tất nhiên!), Kiểm tra hàng chục vege tarian và thuần chay nướng ý tưởng ở đây .

• 01 trên 11

  Bánh mì kẹp thịt chay

  Nấm là tương tự đáng ngạc nhiên trong hương vị và kết cấu để thịt khi nấu chín, và công thức nấu ăn bánh burger nấm này có thể chỉ làm bạn ngạc nhiên với nó ngon như thế nào. Trong khi nấm cung cấp nhiều hương vị và kết cấu, việc bổ sung đậu pinto cũng làm cho công thức này giàu chất xơ và protein.

• 02 trên 11

  Bánh mì kẹp đậu đen

  Tôi thích công thức này cho món đậu đen thuần chay vì nó dễ làm cũng như ngon, hai trong số những phẩm chất yêu thích của tôi trong một công thức! Họ không đủ chắc chắn để nướng trên lò nướng sân sau, vì vậy bạn có thể muốn làm lạnh chúng sau khi hình thành bánh, hoặc, chiên chúng trong dầu cho một bữa ăn nhanh chóng, hàng ngày. Công thức bánh burger chay này là món chay và thuần chay.

• 03 trên 11

  Bánh mì kẹp thịt nấm Portobello

  Hãy thử công thức bánh burger chay này với nấm portobello và nước sốt bơ. Nấm Portobello làm cho một công thức bánh burger chay lành mạnh cho một món nướng hoặc nấu ăn và có một hương vị nồng nhiệt và phong phú. Nếu bạn cần một cách đơn giản và dễ dàng để thay thế thịt trong burger chay của bạn, nấm portobello là con đường để đi!

• 04 trên 11

  Tofu Veggie Burgers

  Công thức dễ dàng này cho bánh mì kẹp thịt chay đậu hũ là dễ dàng để làm và tuyệt vời cho một bữa ăn trưa chay và ăn chay hàng ngày, ăn tối, dã ngoại hoặc cho một món ăn chay chay . Cần chúng cũng không có gluten? Chỉ cần trao đổi bột thông thường cho bất kỳ loại bột không chứa gluten nào. Thưởng thức!

• 05 trên 11

  Bean Burger với bột ngô và Salsa

  Công thức bánh burger đen và đậu bắp này là loại bánh burger chay dễ dàng chỉ với một vài nguyên liệu cơ bản và một số loại gia vị, chúng rất nhanh và dễ chế biến trong bộ xử lý thực phẩm của bạn. Những bánh mì kẹp thịt chay sẽ giữ lại với nhau tốt trên nướng sân sau của bạn.

• 06 trên 11

  Bánh mì kẹp khoai tây và đậu Veggie

  Vâng, bạn có thể làm món thịt nướng tuyệt vời từ khoai tây! Nếu bạn đã bao giờ có latkes hoặc bánh kếp khoai tây, bạn biết rằng khoai tây hấp thụ các hương vị thêm vào chúng khá tốt, và có một kết cấu thỏa mãn mà là cả hai giòn và mềm mại. Gia vị món khoai tây và rau củ này một chút với một ít tỏi, muối nêm, hoặc các loại gia vị khác. Công thức bánh burger chay này là món chay và thuần chay.

• 07/11

  Burger cay đậu đen cay

  Tô điểm cho món bánh burger đậu đen và chay thuần chay với sốt cayenne và sốt cay! Bột đậu đen này sẽ giữ lại đủ tốt để nướng, hoặc bạn có thể chiên nó trong một chút dầu.

• 08/11

  Bánh mì kẹp rau Veggie

  Bạn đang tìm một món burger chay giàu chất béo, khỏe mạnh? Công thức bánh burger chay này chỉ sử dụng một chút đậu hủ và rất nhiều rau để tạo thành một loại bánh chay lành mạnh và giàu chất xơ.

• 09 trên 11

  Bánh mì kẹp thịt TVP Veggie

  Những burger chay chay chay TVP này có nhiều chất đạm và đóng gói một chút. Cảm thấy tự do để bỏ bột ớt và cayenne nếu bạn thích một burger chay nhẹ hơn. Công thức burger chay này là chay, nhưng không thuần chay.

• 10 trên 11

  Bánh mì kẹp thịt nấm đã được phê duyệt

  Bạn tôi, John, là người ăn chay nhiều nhất, nhưng anh ta cũng là một chuyên gia ẩm thực và ẩm thực nghiêm túc. Vì vậy, khi ông đề nghị công thức burger chay này , bạn biết nó tốt! John nói rằng các khối nấm cho nó một kết cấu juicier hơn các công thức nấu ăn chay chay khác.

• 11 trên 11

  Thương hiệu bánh mì chay ngon nhất

  Không cảm thấy thích nấu ăn? Kiểm tra lựa chọn của chúng tôi cho các thương hiệu bánh burger chay tốt nhất có sẵn trong tủ đông của cửa hàng tạp hóa của bạn.