Làm thế nào để có thêm thảm thực vật vào trẻ em của bạn mà không có bất kỳ rắc rối
Trẻ em không phải là những người duy nhất là những người ăn kén. Nhiều người lớn cũng tránh rau. Nhưng với những công thức nấu ăn này, những người ăn kén trong gia đình của bạn sẽ vui vẻ gặm nhấm mọi thứ từ bông cải xanh đến cải Brussels!
- Bông cải xanh nhồi khoai tây - Khoai tây, phô mai, thịt xông khói và bông cải xanh. Không có gì để yêu?
- Broccoli Souffle Recipe - Một món ăn nhẹ trong không khí được pha với bông cải xanh.
- Carrot Souffle Recipe - Đủ ngọt để trở thành món tráng miệng!
- Súp lơ Khoai tây nghiền - Súp lơ bổ sung thêm dinh dưỡng cho công thức khoai tây nghiền này.
- Crispy Kale - Vì vậy, ngon, công thức này làm cho cải xoăn gần giống như khoai tây chiên!
- Fried Cabbage Recipe - Bắp cải chiên trong thịt xông khói - những gì không thích?
- Hash Brown Casserole với rau bina - Rau bina làm sáng lên một món thịt hầm băm màu nâu kem, cheesy.
- Khoai tây nghiền và cà rốt nghiền - Mật ong, bơ và đường nâu làm cho công thức này hấp dẫn đối với trẻ em.
- Lò chiên Zucchini - Một lớp phủ giòn cho zucchini này một kết cấu trẻ dễ chịu.
- Polenta với Zucchini - Bánh ngô đứng đầu với zucchini và phô mai Parmesan vụn.
- Đậu xanh rang - Các rang caramelizes đậu xanh, làm cho chúng ngọt ngào và ngon.
- Khoai tây ngọt kem vani - Khoai lang được nghiền với pho mát kem, bơ, xi-rô cây thích và vani trong món tráng miệng giống như món tráng miệng này.
- Vegetable Samosas - Puff pastry làm cho những bơ và ngon.
- Zucchini Pancakes - Một cách tuyệt vời để thưởng thức cây trồng bội thu của zucchini!