01/09
Thật dễ dàng để tìm nhanh công thức nấu ăn của Úc
Nấu ăn và nướng bánh hiếm khi khó khăn như chúng ta làm cho chúng ra được và các loại thực phẩm của Úc và New Zealand là những ví dụ hoàn hảo về điều này. Khi bạn đang tìm kiếm các loại thức ăn tự chế biến nhanh và ngon, có một vài món ăn yêu thích mà bạn nên bắt đầu.
Từ bữa sáng và món khai vị đến món chính và món ăn được yêu thích của Aussie, hãy khám phá một số công thức nấu ăn ngon nhất và dễ nhất mà các quốc gia này cung cấp.
02/09
Đối với bữa sáng: Muesli tự chế
Bạn có thể bắt đầu một ngày với bữa sáng được yêu thích của Úc được gọi là Fry-Up . Nó tương tự như thịt xông khói và trứng ăn sáng rất thích trên toàn thế giới, nhưng xoắn Úc thường bao gồm đậu nướng.
Để có một lựa chọn lành mạnh hơn, hãy cân nhắc làm muesli nướng của riêng bạn. Đó là một món ăn nhanh lý tưởng cho bữa sáng và một mẻ đơn lẻ có thể kéo dài gia đình bạn trong nhiều ngày, thậm chí vài tuần. Tốt hơn, hãy biến muesli thành các quán bar để thưởng thức bữa sáng nhanh chóng, bổ dưỡng khi đang di chuyển.
03/09
Là một người khai vị: Cá ngừ và Chickpea Patties
Ẩm thực Úc được làm đầy với các món khai vị thú vị như Beef Satay , trong đó nướng bít tết xiên phủ trong cà ri dừa.
Một lựa chọn thú vị và nhanh chóng khác là một đĩa cá ngừ và Chickpea Patties. Những ngóc ngách nhỏ thú vị này sử dụng đậu xanh thay vì khoai tây và trứng để tạo ra một loại bánh thơm ngon. Các miếng thịt được làm đầy với cá ngừ, rau, rau mùi, rau mùi tây và một chút ớt. Chúng tuyệt vời khi nhúng vào nước sốt bạc hà tự làm.
04/09
Salad Side: Salad khoai lang nướng
Khoai lang được gọi là ' kumara ' ở Maori và chúng là một loại rau được yêu thích ở New Zealand. Tuy nhiên, nó có thể làm bạn ngạc nhiên như thế nào họ làm việc trong một món salad.
Công thức món salad độc đáo này nướng kumara trên một chiếc romaine, sau đó thêm cà chua, củ cải, feta và hạt thông. Nó được mặc quần áo với một sự kết hợp đơn giản của dầu ô liu và giấm balsamic và tất cả cùng nhau chỉ trong vài phút.
05/09
Soup's On: Cà rốt và củ cải xoăn
Là một món khai vị hoặc món chính, một vài công thức nấu súp rất ấn tượng như Curried Carrot và Turnip Soup. Bạn cũng sẽ rất vui khi biết rằng đó là thuần chay, nhưng đừng lo lắng, nó không hề nhàm chán.
Súp là kem vì rau được nấu chín, sau đó xay nhuyễn. Nó có một lớp hương vị thú vị nhờ các loại gia vị như rau mùi, bột cà ri, gừng và mù tạc. Đây là một món súp mà, trong khi độc đáo, chắc chắn sẽ làm hài lòng bất cứ ai ở bàn ăn.
06/09
Một món cá ngon: Cá hồi xào tỏi
Úc và New Zealand được bao quanh bởi các đại dương, do đó, không có gì ngạc nhiên khi cá xuất hiện thường xuyên trong các loại thực phẩm. Bánh mì kẹp thịt cá phục vụ với cao răng là một cách thú vị để phục vụ hầu như bất kỳ cá dày đặc bạn có và họ nướng lên một cách nhanh chóng.
Nếu bạn đang tìm kiếm một công thức cá nước ngọt, cá hồi chiên giòn với tỏi và chanh là tuyệt vời. Nó sử dụng cá hồi được đánh giá cao của New Zealand và nấu chúng trong một món ăn ngon, hoàn chỉnh với cà chua anh đào nướng và khoai tây nghiền bơ. Đó là toàn bộ bữa ăn!
07/09
Một người hâm mộ yêu thích: Aussie Meat Pie
Trong số các loại thực phẩm Aussie và Kiwi tốt nhất là hai loại kinh điển chủ yếu trong nhiều hộ gia đình. Bạn có thể, tất nhiên, roi lên cá và khoai tây chiên và phục vụ nó cùng với nước sốt ớt ngọt Thái. Hoặc, bạn có thể lấy tuyến đường di động hơn.
Úc sẽ là gì nếu không có một Meat Pie cổ điển? Đây là một yêu thích cho các sự kiện thể thao và ăn trưa làm việc vì chúng rất dễ vận chuyển. Họ cũng chứa đầy lòng tốt lành mạnh, bao gồm cả hỗn hợp thịt bò xay nhẹ gia vị cà chua.
08/09
Truyền thống Chủ Nhật: Lamb Roast
Khi nói đến bữa ăn tối chủ nhật, nhiều bàn sẽ có thịt cừu và thịt cừu truyền thống từ lâu đã được yêu thích.
Công thức này là một món ăn cổ điển nhẹ nhàng theo mùa cắt thịt ưa thích với hương thảo và tỏi. Nó được nướng trên một chiếc giường khoai tây cho đến khi nó ngon miệng. Thực sự, nó cực kỳ đơn giản để tạo ra, nhưng bạn không cần phải nói với ai đó chút bí mật.
09/09
Món ngọt: Pavlova
Mọi người đều thích một chút ngọt ngào điều trị tất cả bây giờ và sau đó và có một số yêu thích và sự thật yêu thích ở Úc và New Zealand. Trong số các đơn giản nhất là Jam Thumbprint Cookies , trong đó một dollop của mứt yêu thích của bạn (thường là dâu tây) được đặt trong một giếng bột.
Nếu bạn muốn có một chút fancier, có sự tốt lành sô cô la của Afghanistan Biscuit , một yêu thích ở New Zealand. Công phu hơn vẫn là những thứ được tìm kiếm sau khi meringues được gọi là Pavlova. Đây là công thức bạn cần phải rút ra khi dịp này gọi món tráng miệng thật sự ấn tượng. Thêm vào đó, đó là rất nhiều niềm vui để thực hiện.