Bí quyết ăn sáng vui vẻ và dễ dàng cho trẻ em
Bạn biết bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, người ăn kén chọn có thể làm cho nó trở thành một thách thức để tìm thức ăn sáng lành mạnh. Với những công thức nấu ăn sáng này, bạn sẽ không gặp khó khăn gì khi bắt đầu một bữa ăn ngon!
Công thức nấu ăn Smoothie cho bữa sáng
- Green Smoothie Recipe - Tôi gọi những "sinh tố ngọc lục bảo" này khi tôi phục vụ chúng cho những người ăn kén. Họ sẽ không bao giờ đoán chúng được làm bằng rau bina!
- Sinh tố dâu tây sô cô la - Đủ ngọt cho món tráng miệng, đủ cho bữa sáng.
- Lemon Blueberry Smoothies - Tôi gọi đây là chất chống oxy hóa đặc biệt, bởi vì chúng được nạp với quả việt quất giàu chất chống oxy hóa.
- Sinh tố chuối - Mát mẻ, khỏe mạnh và tươi mới, những sinh tố này ngọt và kem, không thêm đường.
- Strawberry Smoothie - Một cách làm mới và lành mạnh để bắt đầu một ngày mới.
- Smoothies Sunrise - Một cách làm mới để bắt đầu một ngày mới.
Bánh nướng xốp khỏe mạnh và Bánh mì nhanh
- Blueberry Scones Recipe - Các đường chanh cao cấp làm cho các bánh nướng hương vị như họ đến từ một tiệm bánh.
- Công thức bánh mì chuối - Một miếng kem pho mát cho bánh mì chuối này một hương vị phong phú và thêm protein.
Bánh kếp và bánh mì nướng kiểu Pháp
- Bánh kếp Bisquick - Những bánh kếp nhẹ và mịn này chắc chắn sẽ mang lại nụ cười cho khuôn mặt người ăn kén của bạn.
- Bánh kếp việt quất - Quả việt quất ngọt ngào nhấn mạnh công thức bánh fluffy này được đảm bảo là một hit với trẻ em.
Bí quyết trứng cho người ăn kiêng
- Trứng trong một chiếc giỏ - Đơn giản để chuẩn bị, và trẻ em thích bánh mì nướng bỏ đi.
- Mini Frittatas - Đừng để tên lạ mắt đánh lừa bạn. Đây chỉ là những món trứng tráng nhỏ được làm trong hộp bánh nhỏ. Pepperoni Thổ Nhĩ Kỳ bổ sung thêm hương vị và protein vào những bữa ăn sáng ngon miệng cầm tay.