Làm thế nào để nấu súp lơ Hướng dẫn với công thức nấu ăn

Tôi thích súp lơ rất nhiều, tôi thường ăn nhẹ và đơn giản. Crunch crunch crunch. Hầu hết mọi người, tôi đã học được, thích rau quả có mùi vị mạnh mẽ này ít nhất là một chút nấu chín. Đủ công bằng. Tôi thích nó chuẩn bị rất nhiều cách khác nhau. Tìm một số cách ngon để nấu súp lơ dưới đây.

Đối với những người muốn vẫn còn súp lơ hơn, hãy xem Tất cả về Súp lơ và Bí quyết Súp Độc quyền ưa thích của độc giả.

• 01 trên 07

  Bake nó

  Súp lơ mất khá tốt để nướng, trong đó, chúng ta hãy trung thực, mang một giống nổi bật để rang (xem bên dưới). Nướng súp lơ vào một Súp lơ Gratin có thể đơn giản như đứng đầu hoa với một chút phô mai và / hoặc bánh mì vụn, hoặc bạn có thể làm việc trong các loại thảo mộc hoặc nước sốt để làm cho thêm một món ăn chính chay.

  Tôi cũng đã được biết đến để nhúng hoa hồng súp lơ trong bột bột đậu xanh cay trước khi nướng chúng, tạo ra một ánh sáng súp lơ Pakora .

• 02 trên 07

  Chiên nó lên

  Súp lơ tẩm bột và chiên giòn, quả thật là ngon. Mặc dù vậy, tôi có xu hướng giữ mọi thứ ở bên khỏe mạnh hơn bằng cách kết hợp súp lơ xắt nhỏ với trứng, bột mì và muối để tạo ra bột chiên, sau đó tôi có thể chiên. Xem làm thế nào để làm cho họ với công thức này súp lơ Fritter .

• 03 trên 07

  Nghiền nó

  Lấy một cái nĩa để súp lơ nấu chín tốt biến mẫu vật đáng sợ này thành một cô em gái to lớn của khoai tây nghiền khoai tây tương đối. Xem Làm thế nào để làm súp lơ nghiền để biết chi tiết.

• 04/07

  Nướng nó

  Tôi có, trong hơn một lần, ăn toàn bộ một cái đầu súp lơ rang. Quăng các bông hoa với một chút dầu và muối, bật chúng trong một lò nóng và nướng, tung chúng xung quanh một vài lần trên đường cho đến khi chúng mềm và màu nâu. Đôi khi tôi thêm hương vị hơn một chút, như với Súp lơ nướng Parmesan tỏi hoặc loại súp lơ nướng cay này.

• 05/07

  Súp nó

  Súp lơ cho biết thêm một kết cấu phong phú để súp tinh khiết. Nếu bạn thích súp lơ, súp súp súp lơ kem này là một món ăn yêu thích tự nhiên. Muốn đá nhiều hơn? Thay vào đó, hãy thử Súp Súp súp lơ xoăn này.

• 06 trên 07

  Hơi nước

  Có nhiều cách để hấp súp lơ . Tôi có thể nghĩ đến ba cái ngay trên đỉnh đầu của tôi: trong một cái chảo, trong một cái giỏ hấp và trong lò vi sóng. Xem chi tiết cho tất cả ba phong cách tại Làm thế nào để hơi súp lơ .

  Khi nó được hấp, có lẽ bạn sẽ muốn mặc nó một cách thời trang. Bơ, muối và tiêu là dễ; nước sốt pho mát là một cổ điển; hoặc thử sử dụng pesto hoặc bạc hà cho một chút khác biệt.

• 07/07

  Khuấy nó

  Như trong "khuấy động nó." Bằng cách chia súp lơ thành những bông hoa khá nhỏ, cái đầu khổng lồ của một loại rau này sẽ trở thành thứ có thể nấu nhanh hơn và thêm kết cấu và hương vị cho món ăn. Hãy thử Cauliflower Pasta hoặc súp lơ Risotto để xem nó hoạt động ra sao.