Cuộn xuống để xem thêm công thức nấu thịt bò hầm.
Những gì bạn cần
- 1 1/2 đến 2 pound bít tết mỏng hoặc mềm, cắt thành phần khẩu phần
- 1/4 bột mì, muối và hạt tiêu
- 2 đến 3 muỗng canh dầu ô liu
- 1 củ hành tây lớn, quý và thái lát
- 1 1/2 chén gạo chuyển đổi
- 1 có thể (14.5 ounce) cà chua thái hạt lựu với nước trái cây
- 1 súp hành tây Pháp
- 1 1/2 muỗng cà phê bột cà ri
Làm thế nào để làm cho nó
- Đun nóng dầu ô liu trong một cái chảo lớn.
- Nạo vét miếng bít tết trong bột; màu nâu trong dầu với hành tây.
- Phun crock bằng bình xịt không dính hoặc mỡ nhẹ; thêm gạo.
- Lên trên cơm với bít tết và hành tây, đổ cà chua trên bít tết rồi rắc bột cà ri.
- Đổ súp vào chảo và khuấy để có được bit nâu; đổ qua cà chua trong nồi nấu chậm.
- Khuấy nhẹ chất lỏng đến gạo.
- Che và nấu trên thấp cho 5 1/2 đến 6 1/2 giờ.
Công thức liên quan
- Cube Steak Casserole
- Thịt bò hầm với thịt hầm Thịt bò và khoai tây
- Beef Pot Pie
- Bít tết và khoai tây hầm
- Heo nướng và khoai tây nướng
- Soong thịt bò còn sót lại
- Còn lại thịt hầm thịt hầm II
- Thịt bò hầm với bánh quy
- Hamburger soong khoai tây
- Khoai tây soong với kem chua
- Ham và khoai tây băm
- Heo Chop Soong
- Khoai tây vỏ sò với giăm bông
- Khoai tây vỏ sò kem với giăm bông
- Vòng bít tết Bí quyết
- Bí quyết thịt bò Stroganoff
- Món ăn chính Casseroles
- Potato Recipes Index
Công thức nấu ăn chậm | Casseroles | Chỉ số công thức chính
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 481 |
| Tổng số chất béo | 20 g |
| Chất béo bão hòa | 6 g |
| Chất béo không bão hòa | 10 g |
| Cholesterol | 86 mg |
| Natri | 246 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Chất đạm | 31 g |