Công thức kem tươi nguyên liệu có bơ

Nếu biến bơ thành kem đánh bạn như đang dùng thức ăn sống quá xa, hãy đoán lại! Công thức kem hoặc thực phẩm nguyên kem đơn giản này mang đến cho bạn một trải nghiệm tuyệt vời với một twist tinh nghịch. Phục vụ nó với nước sốt mâm xôi với một chút bạch đậu khấu và bạn vừa tạo ra một trong những kỳ quan mouthwatering của thế giới. Bạn cần bơ để được ở giai đoạn hoàn hảo của họ về sự chín muồi. Quá chín hoặc dưới chín sẽ không đến hạn. Để kiểm tra độ chín, loại bỏ đầu gốc và chèn một cây tăm. Nếu cây tăm trượt dễ dàng, nó đã sẵn sàng, đi cho nó! Hãy chắc chắn để zest các limes trước khi bạn ép chúng.

Những gì bạn cần

• 2 chén bơ, nghiền
• 1/2 chén nước cốt chanh tươi
• 1 muỗng cà phê chanh zest
• 3/4 chén
• mật hoa agave
• 1/2 muỗng cà phê vani chiết xuất
• Muối biển

Làm thế nào để làm cho nó

1. Xử lý tất cả các thành phần với nhau trong một bộ xử lý thực phẩm với tốc độ cao cho đến khi kết hợp và mịn màng. Vì hương vị của bơ, chanh và chất làm ngọt đều thay đổi rất nhiều, bạn có thể thoải mái điều chỉnh hương vị khi thấy phù hợp. Hãy nhớ rằng sau khi nó đóng băng thì hương vị sẽ ngọt hơn một chút và ít bị rối hơn một chút. Nếu bạn muốn nó có vị đậm đà hơn, hãy thêm nhiều niềm say mê hơn là nước ép.
2. Đóng băng trong thùng chứa kín khí (tốt nhất là thủy tinh) trong ít nhất 2 đến 4 giờ trước khi ăn. Bạn có thể cần phải để cho nó tan băng chỉ một chút để có được một muỗng thông qua nó.

Thưởng thức món kem tươi ngon, lành mạnh và ít calo!

Giống như làm món chay thuần chay tự chế? Dưới đây là một vài công thức nấu ăn thực phẩm thô để thử:

• Bánh flax nguyên liệu tự chế trong máy khử nước
• Công thức khoai tây chiên thực phẩm thô
• Súp lơ "gạo"
• Salad dưa leo
• Sôcôla tươi tự chế
• Dễ dàng làm mờ nguyên liệu tự chế (có, frosting!)
• Làm thế nào để làm pho mát nguyên liệu nuôi cấy Nut
• 7 món salad nguyên liệu tuyệt vời
• Công thức nấu ăn món tráng miệng ngon nhất

Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Calo	306
Tổng số chất béo	16 g
Chất béo bão hòa	2 g
Chất béo không bão hòa	10 g
Cholesterol	0 mg
Natri	83 mg
Carbohydrates	43 g
Chất xơ	8 g
Chất đạm	3 g

(Thông tin dinh dưỡng về công thức nấu ăn của chúng tôi được tính toán bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu thành phần và cần được xem là ước tính. Kết quả cá nhân có thể khác nhau.)