Bí quyết cá hồi tuyệt đẹp!

Muốn có một công thức cá hồi sẽ làm cho vị giác của bạn được hát? Hãy thử một cách tiếp cận Thái Lan! Các 'hương vị lớn' của ẩm thực Thái Lan (ngọt, chua, mặn, và cay) kết hôn tuyệt đẹp với cá hồi, cung cấp một hương vị phong phú mà không áp đảo hương vị tươi của cá. Và nước xốt / nước sốt tạo nên những món ăn này cũng rất tốt cho bạn - ít chất béo và calo, nhưng rất có hương vị - một lời khen hoàn hảo cho những lợi ích sức khỏe của cá hồi. Hãy thử một bữa tối nay!

• 01/09

  Cá hồi Pan-Seared (với sốt Tangy Thái)

  Công thức cá hồi này rất ngon miệng! Phi lê cá hồi ướp được nướng hoặc chiên, hun khói trong hương vị và sự ngon miệng omega-3 của cá. Cá hồi sau đó được phục vụ với nước sốt mật ong sả Thái kết hợp hoàn hảo với hương vị tự nhiên của cá hồi. Một công thức lành mạnh, ít chất béo và cực kỳ ngon có thể được thực hiện trong chưa đầy 30 phút. Tuyệt vời cho một bữa ăn tối hàng ngày entree rằng ngay cả trẻ em của bạn sẽ yêu thích.

• 02/09

  Cá hồi nướng trong nước sốt đậu đen

  Cá hồi nướng lấy cảm hứng từ Trung Quốc này rất ngon, nhưng rất dễ làm. Bạn sẽ thích cách nước sốt đậu đen giàu hương vị làm tăng hương vị tinh tế của cá hồi. Công thức cá nướng này cũng làm việc với các loại cá khác, chẳng hạn như cá tuyết, cá tuyết, cá hồng, hoặc cá bơn - tất cả các lựa chọn hải sản lành mạnh và an toàn (tươi hoặc đông lạnh). Cá nướng dễ dàng này là tuyệt vời cho bữa ăn hàng ngày, nhưng cũng đủ tuyệt vời để phục vụ cho một đám đông sành điệu. THƯỞNG THỨC!

• 03/09

  Cá hồi nướng dễ dàng (không có dừa nấu chín)

  Công thức tuyệt vời này cho cá hồi nướng là dễ dàng để thực hiện và thị hiếu thực sự trên trời. Món xốt đặc biệt của Thái Lan là một kết hợp hoàn hảo cho sự phong phú của cá hồi, tăng cường và mang lại tất cả hương vị tự nhiên mọng nước của nó. Kết thúc món ăn này với nước sốt dừa không nấu chín, và bạn có công thức cá hồi hoàn hảo cho món nướng hoặc nấu ăn của bạn!

• 04/09

  Cá hồi nướng sốt cà ri đỏ

  Cá hồi nướng này thơm ngon và thơm ngon. Thịt bò nướng hoặc phi lê được nướng trong 20 phút trong nước sốt cà ri đỏ Thái dễ làm bổ sung hương vị phong phú của cá hồi. Nhưng không giống như rất nhiều công thức nấu nước sốt cá hồi, món này không chứa lactose, gọi sữa dừa thay vì kem. Nếu bạn đang chơi game, nấu ăn hoặc phục vụ cá hồi này trong một chiếc thuyền lá chuối (như hình ở đây) - "làm thế nào để" liên kết đi kèm với công thức. THƯỞNG THỨC!

• 05/09

  Cá hồi nướng dễ dàng trong nước sốt mật ong-xì dầu gừng

  Cá hồi nướng này xuất hiện tuyệt vời, cộng với rất dễ làm. Các nước xốt là một hỗn hợp đơn giản của nước sốt châu Á và gia vị tươi mà đi ra nếm tương tự như Teriyaki, nhưng về cơ bản là gốc Trung Quốc-Thái Lan. Đây là một trong những công thức nấu ăn cá nhân của tôi khi tôi muốn ăn cá hồi ngon miệng mà không có quá nhiều phiền phức và phiền phức. Tuyệt vời với cơm, nhưng cũng đáng yêu với khoai tây mới - chỉ cần muỗng trên một số nước sốt thêm từ món nướng và họ đang ngon!

• 06/09

  Easy Fish Curry (được làm bằng cá hồi)

  Gần đây tôi đã làm món cà ri cá này với cá hồi, và nó rất ngon. Cá hồi hoạt động rất tốt với hương vị cà ri , tôi thấy, đặc biệt là trong công thức này, nơi nước sốt cà ri phong phú nhưng không quá mạnh. Cá hồi đông lạnh hoạt động cũng như tươi. THƯỞNG THỨC!

• 07/09

  Cá hồi nướng & xiên rau

  Công thức món cá nướng này rất ngon trên thịt nướng mà bạn có thể tìm thấy những người hàng xóm xung quanh để xem bạn đang nấu món gì. Ướp trong nước sốt thơm ngon của Thái (cũng được sử dụng như nước chấm), những xiên thịt khỏe mạnh, đầy màu sắc này sẽ làm hài lòng cả gia đình - ngay cả những đứa trẻ của bạn sẽ yêu thích chúng. Tạo nên sự kết hợp của riêng bạn của rau và cá, theo sở thích của bạn hoặc những gì bạn xảy ra có trong tay đó là tươi và tốt.

• 08/09

  Cá hồi nướng mới trong nước xốt dừa

  Cá hồi nướng với sốt Lemongrass-dừa Thái chỉ là hoàn hảo cho bít tết cá hồi tươi hoặc phi lê (bạn có thể sử dụng cá hồi đông lạnh trước đó). Nước sốt có thể được tạo thành trong vài phút và là một hỗn hợp thú vị ngọt ngào, chua và cay. Tất cả những hương vị đến với nhau trong một pha trộn chanh, sả, sữa dừa, mật ong, và một chút gia vị (tỏi và ớt) cho một sự kết hợp hoàn hảo cá hồi.

• 09/09

  Cá hồi nướng Thái với nước sốt có vị ngon

  Cá hồi nướng kiểu Thái này có sự pha trộn tuyệt vời của 'bốn hương vị Thái lớn': cay, mặn, ngọt và chua. Được làm bằng các loại thảo mộc tươi và gia vị, cá hồi này chỉ đơn giản là hát với hương vị trong khi không bao giờ áp đảo hương vị tự nhiên thơm ngon của cá. Các nước xốt là một biến thể của truyền thống Thái 'dán ma thuật' - một sự pha trộn đặc biệt của các loại thảo mộc tươi và gia vị mà chỉ đơn giản là 'wow' vị giác của bạn.