10 Dips và món khai vị ăn chay và ăn chay dễ dàng

Các bên là một lý do hoàn hảo để có được trong nhà bếp và tạo ra một vài món khai vị chay và thuần chay ngon miệng. Những công thức nấu ăn này đáng ngạc nhiên đơn giản và nhiều công thức có thể được tạo ra vào phút cuối. Từ dips ngon đến ít cắn, họ đầy đủ các hương vị và hoàn hảo cho các ngày lễ, bữa tiệc tối, ngày trò chơi, hoặc bất cứ lúc nào bạn muốn phục vụ một món khai vị đơn giản, dễ chịu cho khách hàng của bạn.

• 01 trên 10

  Vegan Olive Tapenade Recipe

  Olive tapenade là một sự lây lan hoàn hảo để phục vụ với bánh quy giòn hoặc bánh mì nướng nướng cho món khai vị dễ dàng. Có rất nhiều biến thể, nhưng công thức này sử dụng hai loại ô liu để cho nó một màu sắc đẹp. Phần tốt nhất là nó chỉ mất một vài phút để thực hiện.

• 02 trên 10

  Bruschetta thuần chay

  Bruschetta là một lý do tuyệt vời để khai thác trên một loại dầu ô liu chất lượng cao và tận dụng các sản phẩm tươi ngon nhất trên thị trường. Với cà chua tươi và húng quế, bạn có thể thưởng thức hương vị tự nhiên của món bruschetta thuần chay đơn giản này. Đối với bánh mì, bạn có thể sử dụng các điểm bánh mì nướng, bánh mì baguette thái lát hoặc bất kỳ bánh mì thủ công nào.

• 03 trên 10

  Gourmet nhồi nấm

  Đối với các món ăn chay hoàn hảo tại một bữa tiệc, hãy thử một công thức nấm nhồi đơn giản . Trong món này, xúc xích chay được chiên với hành tây, ớt và rau mùi tây tươi. Hỗn hợp đó được nhồi vào mũ nấm nướng để thưởng thức món khai vị ngon miệng và ngon miệng.

• 04 trên 10

  Baba Ganoush Recipe

  Baba ganoush là một loại cà tím Trung Đông nhúng tương tự như hummus. Đó là lý tưởng cho một bữa tiệc khi được phục vụ với bánh mì pita ấm. Công thức này kêu gọi đậu chickpeas - thành phần chính trong hummus — để cho nó kết cấu dày hơn. Bạn thậm chí có thể thấy rằng những người thề họ không thích cà tím hoàn toàn thích công thức này.

• 05 trên 10

  Đậu đen con Queso

  Tất cả mọi người yêu thích một nhúng đậu tuyệt vời và đậu đen này con queso công thức là một thỏa thích cheesy sẽ không thất vọng. Phục vụ nó với chip tortilla yêu thích của bạn và để cho mọi người đào sâu vào. Nếu bạn thích, hãy thử thêm một số bánh thịt thịt bò chay cho một kết cấu dày hơn và thịt hơn.

• 06 trên 10

  Công thức Salsa xoài và đào

  Hương vị ngọt ngào của xoài và đào kết hợp với hành tây và tỏi trong công thức salsa mùa hè dễ dàng này. Hãy thử nó với chip cho một món khai vị ánh sáng hoặc sử dụng nó để thêm một trái cây, thanh lịch liên lạc với bất kỳ món ăn Mexico.

• 07 trên 10

  khoai lang rán

  Đối với một món khai vị dễ dàng nhưng một chút trong tiêu chuẩn, chuyển sang khoai tây chiên khoai lang. Công thức khoai tây chiên ngọt này thêm cayenne và các loại gia vị khác và được nướng hơn là chiên. Nó không chỉ có một hương vị tuyệt vời, nó còn rất ít chất béo.

• 08 trên 10

  Cà tím chiên

  Nếu bạn có một cái gì đó lành mạnh thì hãy chiên nó, nó vẫn khỏe mạnh? Chúng tôi sẽ cho phép bạn tự quyết định. Khỏe mạnh hay không, những "ngón tay" cà tím chiên này chắc chắn sẽ được tất cả, bao gồm cả trẻ em. Phục vụ chúng với sốt marinara mỏng hoặc thay đồ trang trại tự làm .

  Lưu ý rằng công thức này không bao gồm trứng. Trứng có phù hợp với chế độ ăn chay của bạn hay không là vấn đề lựa chọn cá nhân.

• 09 trên 10

  Chay đậu bảy lớp chay

  Nhận tất cả mọi thứ tuyệt vời về ẩm thực Mexico trong một dip bảy lớp cổ điển. Công thức dễ dàng và đến với nhau nhanh hơn bạn mong đợi. Khi ăn kèm với bánh tortilla, đó là cái muôi cuối cùng cho mọi dịp.

• 10 trên 10

  rau chân vịt nhúng

  Có thể cho rằng việc ăn chay phổ biến nhất, thật khó để tìm một người không thích ngâm rau bina tốt . Công thức này chỉ cần năm thành phần phổ biến và sẵn sàng trong vòng một giờ. Bạn sẽ ngạc nhiên rằng nó đối thủ - nếu không phải là outshines - rau bina dips rất nhiều nhà hàng cung cấp.