Whole Grain Leek Latkes (Parve)

Sinh ra từ Giora Shimoni's "thử nghiệm với nhiều loại rau khác nhau cho Hanukkah latkes" công thức này cho Leek Latkes giành được "giải nhất" của vợ ông. Bởi vì chúng không chứa khoai tây, bạn sẽ không cần phải lôi ra bộ xử lý thực phẩm hoặc có nguy cơ cắt đốt ngón tay của bạn trên một hộp vắt tay. Và vì chúng bị ràng buộc với bột mì nguyên chất, chúng giàu chất xơ và có hàm lượng carbohydrates thấp hơn so với Latino truyền thống .

Ghi chú và lời khuyên kiểm tra công thức:

Những gì bạn cần

Làm thế nào để làm cho nó

  1. Để làm cho các latkes: Preheat lò nướng đến 200 ° F. Line một nướng lớn rim tờ giấy với giấy da và đặt sang một bên. Xếp một đĩa hoặc giá dây bằng khăn giấy và đặt sang một bên.
  2. Trong một nồi lớn hoặc lò Hà Lan , mang lại một vài inch nước để đun sôi. Thêm tỏi tây xắt nhỏ. Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 5-7 phút, hoặc chỉ cho đến khi tỏi tây mềm và có màu xanh tươi sáng.
  3. Xả tỏi tây trong một cái chao, và rửa dưới vòi nước lạnh để ngừng quá trình nấu.
  1. Đặt tỏi tây vào tô trộn lớn. Thêm trứng bị đánh. Rắc đều với bột hoặc bột matzoh. Nêm muối, tiêu, húng quế và trộn đều.
  2. Trên lửa vừa, đun nóng một vài muỗng canh dầu trong chảo. Khi dầu nóng, hãy đổ bột bằng thìa cà phê, cẩn thận không để đám đông đổ vào chảo. Flatten pancakes một chút để họ không phải là quá dày để nấu ăn tốt ở giữa. Chiên khoảng 2 đến 3 phút ở mỗi bên, hoặc cho đến khi các latkes được làm nâu ở cả hai bên và chắc chắn ở giữa. Cẩn thận chuyển các latkes từ chảo sang khăn giấy để xả dầu thừa, sau đó đặt trên tấm nướng và giữ ấm trong lò nướng trong khi bạn chiên phần còn lại của latkes.
  3. Để làm cho nước chấm tùy chọn: trong một bát nhỏ, đánh cùng với nước tương, giấm, xi-rô phong, dầu mè, tỏi và gừng. Phục vụ các latkes với nước chấm, hoặc với toppings yêu thích của bạn.