Câu hỏi: 'Trà say' có nghĩa là gì?
Tôi đã nghe mọi người nói về việc ' uống trà '. Tôi biết họ không có nghĩa là 'say' như say rượu, nhưng tôi không chắc tôi có ý nghĩa là 'uống trà'. Nó giống như một caffeine buzz hay cái gì?
Trả lời: Bên ngoài đồ uống có cồn (như trà hoặc các loại trà pha trà ), trà không chứa cồn. Tuy nhiên, nó được cho là đôi khi tạo ra một trạng thái giống như tiếng rượu vang.
Trà say rượu là một chủ đề gây tranh cãi. Một số người so sánh nó với một caffeine mạnh mẽ buzz, và nói rằng tác dụng phụ của họ bao gồm run rẩy, buồn nôn, chóng mặt mạnh mẽ và cảm giác khó chịu khác liên quan đến tiêu thụ caffeine dư thừa . Tuy nhiên, những người hâm mộ trà nghiêm túc nhất mô tả kinh nghiệm của họ với việc 'uống trà' rất khác nhau.
Đối với tôi, trà say sưa cảm thấy hưng phấn. Có một cảm giác mạnh mẽ về sự tập trung và bình tĩnh, sự chấp nhận của thế giới xung quanh tôi / cảm giác hài lòng, và một cảm giác lâng lâng / cảm giác trôi nổi. Tôi đã nghe những người khác liệt kê các triệu chứng như một cảm giác giggly, bouncy hoặc goofy, một cảm giác hạnh phúc cảm xúc, suy nghĩ hay suy nghĩ triết học, hoặc một tâm trạng nhạy cảm, nội tâm. Hiệu ứng tổng thể thường được mô tả như một cảm giác rất 'Thiền'.
Người ta cho rằng uống trà là kết quả của sự kết hợp giữa caffein và các phân tử khác trong trà, đặc biệt là L-theanine.
Tiêu thụ không có caffeine, L-theanine gây ra trạng thái rất bình tĩnh (và thường rất buồn ngủ) và đang trong giai đoạn thử nghiệm để sử dụng như một loại thuốc giảm lo âu. Tuy nhiên, khi kết hợp với caffeine, L-theanine được cho là làm tăng sản xuất sóng alpha trong não, gây ra trạng thái thiền định mà không làm bạn mệt mỏi.
Quan sát các tác động về thể chất, tinh thần và cảm xúc của trà chỉ là một trong nhiều khía cạnh của việc nếm thử và đánh giá trà . Để đạt được trạng thái say rượu, hãy bắt đầu bằng cách ăn một ít thức ăn để đệm dạ dày của bạn vào caffeine của trà và làm chậm sự hấp thụ các hợp chất hóa học tự nhiên của trà. Sau đó, chuẩn bị trà của bạn (tốt nhất là trà ô-liu chất lượng cao, trà xanh Nhật Bản hoặc tuổi pu-erh *), thưởng thức và lưu ý cảm nhận của bạn.
* Một số người nói rằng bạn chỉ có thể uống trà bằng cách uống trà chất lượng cao. (Theo kinh nghiệm của tôi, đây là trường hợp.) Một số người thấy rằng họ uống trà dễ dàng hơn từ trà xanh Nhật Bản (như Trà xanh Matcha và Trà xanh Gyokuro ), trà pu-erh già và trà oolong chất lượng cao ( đặc biệt là Tieguanyin Oolong).