Tôm và Mì Ngon với phô mai Mozzarella

Điều này nướng tôm và mì ống là đứng đầu với rất nhiều pho mát mozzarella melty. Tôm được xào với rau và sau đó nướng với hành lá, cà chua và đậu Hà Lan và sau đó nướng với linguine nấu chín hoặc spaghetti.

Phục vụ món ăn dễ dàng này với bánh mì tỏisalad trộn .

Những gì bạn cần

Làm thế nào để làm cho nó

  1. Đổ một cái chảo lớn với khoảng 2 lít nước. Thêm khoảng 1 1/2 muỗng cà phê muối và đặt chảo trên lửa cao. Đun sôi nước và thêm mì ống. Nấu mì ống theo hướng dẫn gói cho mì ống al dente.
  2. Lột vỏ và bỏ tôm. * Trong một cái bát nhỏ, quăng tôm với tỏi và húng quế. Tủ lạnh trong khi món mì được nấu.
  3. Nấu linguine trong nước sôi muối theo hướng gói.
  1. Phun một đĩa 1/2-quart nướng với phun nấu ăn không dính. Muỗng nửa quả cà chua vào món nướng; đầu với linguine.
  2. Lò nhiệt tới 350 F.
  3. Trong cùng một nồi mà bạn đã nấu món linguine trong hoặc một chảo, làm bơ với dầu ô liu trên lửa vừa. Thêm hành lá thái lát; nấu trong 1 phút. Thêm hỗn hợp tôm, đậu Hà Lan, rượu vang, muối và hạt tiêu và cà chua còn lại; nấu trong 1 đến 2 phút.
  4. Đổ hỗn hợp tôm lên linguine trong món nướng sau đó dùng pho mát mozzarella.
  5. Nướng trong 20 phút.
  6. Phục vụ với pho mát Parmesan mới xay, nếu muốn.

* Lột vỏ tôm và chạy đầu của một con dao nhỏ, sắc bén ở phía sau của tôm. Kéo tĩnh mạch tối ra hoặc cạo nó ra bằng đầu dao.

Nhận xét của người đọc

Bạn cũng có thể thích

Tôm Creole Etouffee

Tôm Scampi Recipe

Creole tôm

Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Calo 661
Tổng số chất béo 14 g
Chất béo bão hòa 6 g
Chất béo không bão hòa 5 g
Cholesterol 308 mg
Natri 980 mg
Carbohydrates 77 g
Chất xơ 7 g
Chất đạm 54 g
(Thông tin dinh dưỡng về công thức nấu ăn của chúng tôi được tính toán bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu thành phần và cần được xem là ước tính. Kết quả cá nhân có thể khác nhau.)