Đây là một món hầm ngon, và thật dễ dàng để chuẩn bị và nướng. Bạn cũng có thể thêm hành tây thái nhỏ và ớt chuông xanh cho thêm một lớp hương vị.
Những gì bạn cần
- 16 oz. có thể
- kem phong cách ngô
- 18 bánh soda (nghiền nát)
- 1 quả trứng
- Splash sữa, chỉ để làm ẩm
- Muối để nếm
Làm thế nào để làm cho nó
- Trộn với nhau tất cả các thành phần.
- Đặt vào một món hầm hầm. Chấm với bơ.
- Nướng ở 350 F trong khoảng 1 giờ hoặc cho đến khi được đặt.
Công thức chế biến ngô khác
Chowder ngô với thịt xông khói
Creole Corn Casserole với cà chua và pho mát
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 113 |
| Tổng số chất béo | 2 g |
| Chất béo bão hòa | 1 g |
| Chất béo không bão hòa | 1 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Natri | 412 mg |
| Carbohydrates | 21 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Chất đạm | 5 g |