Phô mai kem có thực sự có ít calo hơn không?
Phô mai kem Mẹo, gợi ý và thay thế
• Phô mai kem có thể phết có thể có ít calo mỗi khẩu phần hơn là khối phô mai kem, nhưng điều này chỉ vì không khí được đánh vào phô mai để làm cho nó dễ lây lan hơn. Khối lượng theo trọng lượng là ít hơn, do đó ít calo cho mỗi muỗng canh. Nó vẫn hữu ích cho những ai cần kiểm soát phần. Chỉ cần không nhồi nó quá dày.
• Các giống ít chất béo và không béo sẽ không tan chảy vì hàm lượng chất béo thấp hơn.
• Để sử dụng lò vi sóng để làm mềm phô mai kem khối để trộn với các thành phần khác : Lấy ra khỏi bao bì giấy bạc và đặt trên tấm vi-an toàn. Nấu trên 50 phần trăm sức mạnh trong khoảng 1 phút cho một khối 8 ounce hoặc 30 giây cho một khối 3 ounce. Để yên trong 1 phút trước khi sử dụng.
• Để sử dụng lò vi sóng để làm mềm pho mát kem khối đến nhiệt độ phòng để sử dụng bàn : Tháo và đặt trên tấm vi-an toàn. Nấu khối 3 ounce trên cao trong 5 đến 15 giây hoặc khối 8 ounce trên cao trong 20 đến 30 giây.
• Khi sử dụng phô mai kem trong bánh pho mát , điều quan trọng là phô mai phải ở nhiệt độ phòng trước khi bắt đầu để đạt được kết quả mịn màng và mịn màng.
• Phô mai kem và phô mai kem có sẵn ở dạng đóng gói sẵn, nhưng nó rất dễ dàng để làm kem pho mát và thêm các loại thảo mộc yêu thích của riêng bạn hoặc thạch trái cây và mứt.
• Để nhúng nhanh bữa tiệc, hãy mang một khối phô mai kem đến nhiệt độ phòng và lên trên bằng salsa , tương ớt hoặc bảo quản trái cây.
Ăn với bánh quy giòn, rau, trái cây hoặc bánh quy .
• 3 ounce pho mát kem bằng 6 muỗng canh.
• 8 ounce phô mai kem bằng 1 cốc.
• Trong hầu hết các ứng dụng, phô mai Neufchatel có thể được thay thế bằng phomat kem bằng nhau.
• Để giảm mỡ trong dips và lây lan, pho mát sữa chua, phô mai kem và phô mai kem ít chất béo / không béo có thể được thay thế bằng phương pháp tương đương.
Thông tin thêm về kem Cheese và kem Cheese:
• Pho mát kem là gì? Câu hỏi thường gặp
•
• Kem Cheese Recipes