Loại thịt lợn thăn này rất dễ sửa và nấu trong nồi nấu chậm. Phục vụ bữa ăn ngon này với món cơm và rau xanh yêu thích của bạn hoặc đậu xanh cho một bữa ăn gia đình ngon miệng.
Nước sốt cranberry nguyên và táo xắt nhỏ có hương vị thịt lợn thăn hoàn hảo. Phục vụ thịt lợn thái lát với bánh mì hoặc bánh mì ngô hoặc khoai tây nghiền, cùng với các loại rau bên yêu thích của gia đình bạn. Hạt bắp hoặc đậu xanh sẽ tuyệt vời với thịt lợn.
Những gì bạn cần
- 1 (3 đến 4 pounds) thịt lợn thăn heo nướng
- 2 tép tỏi, băm nhỏ
- 1 có thể
- sốt cranberry
- 1/4 chén đường nâu
- 1/2 chén nước ép táo
- 2 quả táo, cored, bóc vỏ và thô thon băm nhỏ
- Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
- 1 1/2 muỗng canh bột bắp, tùy chọn
Làm thế nào để làm cho nó
- Đặt thăn thịt lợn nướng trong nồi chậm và chà xát tất cả các bên với tỏi băm nhỏ.
- Trong một cái bát, kết hợp nước sốt nam việt quất, đường nâu, nước táo và táo xắt nhỏ.
- Đậy nắp và nấu trên LOW trong 7 đến 9 giờ. Hương vị nước sốt và thêm muối và hạt tiêu, khi cần thiết.
- Để làm dày (tùy chọn), khuấy bột bắp thành 2 muỗng canh nước lạnh. Khuấy cho đến khi mịn. A
- Thêm vào các chất lỏng và khuấy đều để trộn. Tăng cài đặt HIGH và tiếp tục nấu trong khoảng 5 đến 10 phút, cho đến khi dày lên.
- Xắt thịt heo và ăn với cơm hoặc khoai tây.
Bạn cũng có thể thích
Thịt lợn Loin với thịt xông khói và đường nâu men
Mật ong Tráng men thịt lợn Loin nướng
Dễ dàng nhồi bông thịt lợn loin
Thịt lợn mù tạt ngọt ngào Loin nướng
Con Heo-Bourbon Tráng Men Tráng Với Thịt Xông Khói
Thịt lợn Loin sườn nướng với mật ong cam Marinade
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 490 |
| Tổng số chất béo | 17 g |
| Chất béo bão hòa | 6 g |
| Chất béo không bão hòa | 7 g |
| Cholesterol | 99 mg |
| Natri | 130 mg |
| Carbohydrates | 50g |
| Chất xơ | 3 g |
| Chất đạm | 36 g |