Arepas là một thực phẩm chủ yếu ở cả Venezuela và Colombia. Họ là bánh ngô, được làm từ bột ngô đặc biệt được gọi là masarepa (một trong những nhãn hiệu phổ biến nhất của masarepa được gọi là harina PAN, vì vậy một số công thức nấu ăn đơn giản gọi cho điều đó). Những chiếc bánh ngô đơn giản, thỏa mãn này rất ngon với bơ hoặc phô mai kem cho bữa ăn sáng, hoặc như là một phần đệm cho bất kỳ bữa ăn nào. Arepas cũng có thể được chia bánh sandwich-phong cách và đầy với các chất hàn khác nhau. Có rất nhiều tên thông minh cho các kết hợp bánh sandwich arepa phổ biến nhất.
01/05
Basic Arepas Arepas. Marian Blazes Một hình thức đơn giản, cơ bản nhất của bepa, hoàn hảo để thưởng thức nóng với phô mai hoặc bơ.
02 trên 05
Arepas kiểu Venezuela Arepas kiểu Venezuela. Marian Blazes Venezuela arepas có xu hướng dày hơn và thường được nhồi với pho mát hoặc thịt để làm một loại bánh sandwich.
03 trên 05
Arepas Con Huevo - Bánh ngô và bánh ngô ăn sáng Arepas con Huevo - Trứng chiên Arepas. Marian Blazes Những bữa ăn sáng đặc biệt arepas là cuối cùng trong thực phẩm thoải mái ăn sáng. Các bánh ngô được chiên trong dầu, sau đó tách ra và làm đầy với một quả trứng và chiên một lần nữa cho đến khi trứng vừa được nấu chín.
Những loại đậu này được làm bằng ngô hominy ( maiz peto ), mang lại cho họ một hương vị đặc biệt, tương tự như bột.
05/05
Quinoa Arepas - Arepas de Quinoa Quinoa Arepas - Arepas de Quinoa. Marian Blazes Quinoa ngũ cốc truyền thống của hạt Andean được thêm vào masarepa trong những loại đậu này, mang lại cho họ hương vị hấp dẫn ngon.