Điều này bảo quản hương vị mạnh mẽ được thực hiện với mơ khô để nó có thể được thực hiện ngay cả vào giữa mùa đông!
Những gì bạn cần
- 2 ly mơ khô
- 1 1/2 chén đường
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 1 3/4 chén nước
Làm thế nào để làm cho nó
- Chắt lọc mơ trong một bộ xử lý thực phẩm hoặc bằng dao.
- Đặt mơ vào nồi nấu chậm. Khuấy đường, nước cốt chanh và nước. Che và nấu trên cao trong 2 giờ, thỉnh thoảng khuấy.
- Phát hiện và nấu trên cao, thỉnh thoảng khuấy, 1-2 giờ dài hơn hoặc cho đến khi hỗn hợp đã dày lên.
- Múc vào lọ thủy tinh sạch. Bảo quản trong tủ lạnh tối đa 1 tháng, hoặc để bảo quản ở nhiệt độ phòng, quá trình trong nồi cách thủy trong 15 phút.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 37 |
| Tổng số chất béo | 0 g |
| Chất béo bão hòa | 0 g |
| Chất béo không bão hòa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 0 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Chất đạm | 0 g |