Món thịt hầm cà chua xanh này là cách dễ dàng để thưởng thức cà chua xanh thơm ngon, thơm ngon.
Đó là một món ăn dễ nướng với phô mai Parmesan và bánh mì vụn giữa các lớp. Phục vụ như một món ăn phụ với bất kỳ bữa ăn nào. Món này rất tuyệt với cá, gà rán hoặc bít tết.
Những gì bạn cần
- 7 đến 8 quả cà chua xanh lớn
- 2/3 chén pho mát Parmesan tươi
- 1 1/3 chén mẩu bánh mì khô mịn
- 1 muỗng cà phê muối
- 1/4 muỗng cà phê tiêu đen xay
- 1 muỗng canh mùi tây thái nhỏ
- 3 muỗng canh bơ, cắt thành miếng nhỏ
Làm thế nào để làm cho nó
- Lò nhiệt đến 350 °. Bơ một món bánh nướng 2 lít hoặc xịt bằng bình xịt nấu ăn không dính.
- Gọt vỏ cà chua và cắt thành từng miếng dày khoảng 1/2 đến 3/4 inch.
- Kết hợp pho mát Parmesan, bánh mì vụn, muối, tiêu và mùi tây.
- Sắp xếp một nửa cà chua trong món nướng. Rắc một nửa hỗn hợp Parmesan lên cà chua. Đầu với các lát cà chua còn lại và rắc với hỗn hợp Parmesan còn lại.
- Chấm đều bằng bơ.
- Nướng trong 45 đến 55 phút, cho đến khi cà chua mềm, và hầm được làm chín và sủi bọt.
Bạn cũng có thể thích
Ngô ngọt và cà chua xanh Fritters
Bánh Pizza Cà Chua Xanh
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 147 |
| Tổng số chất béo | 7 g |
| Chất béo bão hòa | 4 g |
| Chất béo không bão hòa | 2 g |
| Cholesterol | 17 mg |
| Natri | 265 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Chất đạm | 5 g |