12 Salad cay và cay để ăn trước khi mùa hè kết thúc

Không có gì giống như một món salad nhẹ với các thành phần sử dụng tốt nhất của những gì mùa hè đã cung cấp. Tất cả mười hai công thức nấu ăn làm như vậy và tất cả họ sẽ để lại cho bạn cảm giác ánh sáng và làm mới sau khi ăn chúng. Nhanh lên đừng để những trái cây của mùa hè đi ra khỏi mùa mà không nếm những món salad này.

• 01 trên 10

  Thái Lan lấy cảm hứng từ Kohlrabi xà lách

  Món salad tươi ngon này được lấy cảm hứng từ xà lách trộn và hương vị ẩm thực Thái Lan. Hương vị là cay, mặn và nó có một sắc nét tốt đẹp cho nó kể từ khi các loại rau còn nguyên. Nó làm cho một món ăn tuyệt vời cho một cơm chiên hoặc thịt dựa chính.

• 02 trên 10

  Salad bưởi mùa hè Thái Lan

  Một món salad tươi mát và trái cây của Darlene Schmidt, Chuyên gia ẩm thực Thái Lan của Spruce, phải thử vào mùa hè này. Có rất nhiều thành phần tuyệt vời và hương vị trong công thức của cô ấy mà nước miệng của tôi chỉ nhìn vào ảnh và công thức của cô ấy.

• 03 trên 10

  Salad Kale Massaged

  Một công thức salad nguyên liệu bùng nổ với hương vị của mùa hè. Thật dễ dàng để chuẩn bị, khỏe mạnh, nhẹ nhàng và hoàn hảo cho những ngày nắng nóng khi bạn không muốn dành quá nhiều thời gian vào bếp.

• 04 trên 10

  Salad cà rốt cuộn với Jalapeños

  Cà rốt thực sự có sẵn suốt cả năm, nhưng chúng có vị ngon nhất, ngọt ngào nhất và tươi ngon nhất vào mùa hè. Món salad sống này đủ nhẹ cho những ngày ấm áp và đó là món ăn hoàn hảo để nướng thịt ở đầu bếp.

• 05 trên 10

  Gia vị lên Salad cà tím nướng

  Tiếp tục đốt lò nướng, trước khi nó trở nên quá lạnh và nướng cà tím để làm món salad đơn giản nhưng không ngon miệng này.

• 06 trên 10

  Món nướng Zucchini, cà chua, và Serrano Peppers nướng

  Một món salad mùa hè rất nhẹ nhàng và tươi mát, thơm ngon và dễ chế biến. Đó là bữa ăn mùa hè hoàn hảo.

• 07 trên 10

  Arugula, Maché Strawberry Salad với Mustard Vinaigrette

  Đây là một trong những món salad mùa hè yêu thích của tôi. Nó có màu xanh lá cây arugula rau xanh mà khen dâu tây ngọt ngào, ngon ngọt một cách hoàn hảo. Để ăn món salad, một quả sốt mù tạt hơi cay sẽ được rắc lên chúng. Kết quả là một món salad tươi và tươi mà luôn luôn rất thỏa mãn.

• 08 trên 10

  Xà lách cà chua mật hoa đào với một chút đá

  Không có gì giống như một trái cây cà chua và đá ngon ngọt vào một ngày hè nóng nực, và món salad này có cả hai. Mặc dù các công thức không gọi cho rau diếp hoặc rau xà lách được thêm vào, họ sẽ khen những quả xuân đào và cà chua.

• 09 trên 10

  Rau xanh ngon với cam quýt

  Món salad xanh nhạt này sử dụng rau arugula để tạo cho món ăn một hương vị cay đắng, cay đắng. Quăng một ít cà chua anh đào mùa hè ngon ngọt và nêm cam, phục vụ một ly Rosé cho một bữa ăn mùa hè tuyệt vời.

• 10 trên 10

  Salad bắp nướng cay

  Mùa hè là khi tươi, ngô ngon ngọt trên cobb là cuối cùng có sẵn. Món salad bắp ngon này của Molly Watson là một cách tuyệt vời để thưởng thức ngô và mùa hè đầy đủ nhất - đừng quên chile!