Đây là một hỗn hợp dễ dàng của bơ đậu phộng và nước nóng - thêm nó vào bánh kếp hoặc bánh quế hàng ngày của bạn để làm bánh bơ đậu phộng ngon hoặc bánh quế.
Sử dụng bơ đậu phộng kem hoặc chunky trong công thức này. Phục vụ bánh kếp với xi-rô yêu thích của bạn.
Những gì bạn cần
- 4 chén bột quế (hoặc bột bánh cho 4 đến 6 phần ăn)
- 3 muỗng canh bơ đậu phộng (kem hoặc chunky)
- 3 muỗng canh nước nóng
Làm thế nào để làm cho nó
- Đánh đều bơ đậu phộng và nước nóng cho đến khi trộn đều và mịn.
- Thêm hỗn hợp bơ đậu phộng vào bánh quế hoặc bánh kếp cơ bản yêu thích của bạn.
- Đầu bánh quế hoặc bánh kếp với xi-rô yêu thích của bạn hoặc thử nước sốt bơ đậu phộng ngon này .
Bạn cũng có thể thích
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 147 |
| Tổng số chất béo | 9 g |
| Chất béo bão hòa | 4 g |
| Chất béo không bão hòa | 3 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| Natri | 107 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Chất đạm | 7 g |