Nếu bạn đang làm bánh mì kẹp trứng, hãy xem công thức này với các biến thể. Bánh mì kẹp trứng hoặc bánh mì trứng là tuyệt vời cho những buổi dã ngoại, bữa trưa và tiệc tùng.
Dưới đây là một số ý tưởng bổ sung để làm món salad trứng đặc biệt của bạn, bao gồm thịt gà hoặc giăm bông, mù tạt, dưa chua, ớt chuông, hành tây, cần tây, rau thơm và gia vị.
Công thức liên quan
Salad trứng với hẹ
Salad trứng dễ dàng
Những gì bạn cần
- 4 quả trứng luộc chín, thái nhỏ
- 1/2 thìa cà phê muối
- 1/4 thìa cà phê tiêu
- 3 muỗng canh mayonnaise
Làm thế nào để làm cho nó
Kết hợp tất cả các thành phần trong một bát với một trong những điều sau đây:
- 1/4 chén cần tây băm nhỏ, 2 muỗng canh hành tây băm nhỏ và 2 muỗng canh nước sốt ớt.
- 1/4 chén gà xắt nhỏ và 1 muỗng cà phê bột cà ri .
- 1/2 chén băm nhỏ và 2 muỗng cà phê chuẩn bị mù tạt.
- 2 muỗng canh dưa chua băm nhỏ, 1 muỗng cà phê mù tạt chuẩn bị và 1 muỗng cà phê hành tây băm nhỏ.
- 1 muỗng canh ớt chuông xanh băm nhỏ, 1 muỗng canh pimiento xắt nhỏ và 1 muỗng cà phê bột ớt .
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 153 |
| Tổng số chất béo | 13 g |
| Chất béo bão hòa | 3 g |
| Chất béo không bão hòa | 4 g |
| Cholesterol | 213 mg |
| Natri | 145 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Chất đạm | 7 g |