Đây là một chà rất đơn giản, nhưng nó nóng . Hãy thử sử dụng bột ớt vừa hoặc nhẹ để làm dịu nó xuống một chút. Đây là một cách tuyệt vời để thêm hương vị và một chút nhiệt cho sườn heo.
Những gì bạn cần
- 1 chén / 240 mL
- bột ớt (nóng)
- 1/4 chén / 60 ml muối tỏi
- 2 muỗng canh / 30 ml bột hành tây
- 1 muỗng canh / 15 mL tiêu (tươi, xay)
- 1 muỗng canh / 15 ml cayenne
Làm thế nào để làm cho nó
1. trộn tất cả các thành phần với nhau. Lưu trữ trong một container kín và giữ ở một nơi mát mẻ và tối tăm. Có thể được lưu trữ đến 6 tháng sau khi chuẩn bị.
2. Thoa đều đều lên sườn. Quy tắc chung là những gì gậy là số tiền hoàn hảo.
Sử dụng chà này cho:
- Sườn nướng trên người hút thuốc
- Sườn nướng trên vỉ nướng than
- Sườn nướng trên lò nướng gas
- Sườn nướng trong lò
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 56 |
| Tổng số chất béo | 2 g |
| Chất béo bão hòa | 0 g |
| Chất béo không bão hòa | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 466 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Chất xơ | 6 g |
| Chất đạm | 3 g |