Khi bạn cảm thấy thích nấu ăn, hãy tận dụng năng lượng của bạn và tập hợp một vài bữa ăn sẽ nuôi gia đình bạn trong nhiều ngày. Những bữa ăn trước rất dễ, ngon và bổ dưỡng.
Hãy chắc chắn rằng bạn làm mát thực phẩm bạn sẽ lưu trữ rất nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng bồn tắm nước đá hoặc đặt món nướng hoặc chảo trong tủ lạnh cho đến khi thức ăn nguội. Sau đó bao gồm hoặc bọc thức ăn tốt và chắc chắn để dán nhãn thực phẩm để bạn biết những gì bạn đã có trong kho báu của bạn!
Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh, hoặc đông lạnh để bảo quản lâu hơn; thì tất cả những gì bạn phải làm là làm nóng nó. Sang trọng gì
Hầu hết thịt hầm, súp và thịt ướp đều rất ngon với loại nấu này. Chỉ cần chắc chắn rằng các loại thịt bạn sử dụng hoặc là nấu chín hoàn toàn khi làm lạnh, hoặc không nấu chín ở tất cả. Nấu một phần thịt sau đó làm lạnh họ chỉ yêu cầu rắc rối. Để thích ứng với công thức không cung cấp cho bạn hướng dẫn thực hiện, chỉ cần lắp ráp nó vào thời gian nấu cuối cùng, sau đó làm lạnh. Thời gian nướng sẽ lâu hơn một chút khi thức ăn nằm ngay bên ngoài tủ lạnh; hình 1/3 thêm thời gian, nhưng hãy cẩn thận trong những phút cuối cùng!
Bạn cũng có thể nghĩ đến việc đóng gói thịt hầm hoặc súp trong các hộp đựng đồ ăn cá nhân, sau đó gia đình bận rộn của bạn có thể rút ra một bữa ăn lành mạnh và ăn trong vài phút, bất cứ khi nào họ đang trong tâm trạng. Thưởng thức.
Chuẩn bị bữa ăn trước
- Lasagna qua đêm
Công thức ngon này rất dễ làm. Chỉ cần bật nó trong lò và ngồi xuống một bữa tối tuyệt vời.
- Pizza Spaghetti Style
Công thức gia đình tuyệt vời kiểu cũ này là công thức tôi làm bất cứ khi nào tôi muốn thứ gì đó an ủi, ấm áp và rất tốt. - Gà Ziti Soong
Chỉ cần năm nguyên liệu là tất cả những gì bạn cần cho công thức phong phú và an ủi này. - Cá ngừ Alfredo Casserole
Một người chiến thắng năm thành phần khác! Công thức đơn giản này đầy màu sắc và ngon.
- Chicken Manicotti
Bắp đùi gà và pho mát được làm đầy với công thức món ăn chính ngon miệng này. - Cập nhật Meatball Stew en soong
Tôi thích công thức này và thường làm vào mùa đông. Bạn cũng sẽ thích nó. - Bít tết ướp gia vị
Công thức đơn giản này cho món xốt bít tết là món bạn sẽ sử dụng suốt mùa hè. - Chili gạo soong
Tôi thích món chay, món cay này. Bạn có thể thêm một số gà hoặc thịt viên nấu chín vào nó cho một món ăn tốt hơn. - Nghỉ đêm thịt viên soong
Và cuối cùng, công thức đơn giản này có đầy hương vị và màu sắc, sử dụng thực phẩm tiện lợi.