Đây là một loại kem đánh bóng đường nâu , ngọt mà bạn cần ít thời gian chuẩn bị. Tất nhiên, cảm thấy tự do để điều chỉnh nhiệt bằng cách sử dụng bột ớt nóng hoặc nhẹ. Đây là một trong những mục yêu thích của tôi và chúng tôi đảm bảo nó sẽ trở thành một trong những mục yêu thích của bạn.
Những gì bạn cần
- 1/2 chén / 120 mL đường nâu
- 1/3 chén / 80 mL
- muối (biển hoặc kosher)
- 1/3 chén / 80 mL
- ớt cựa gà
- 1/3 chén / 80 mL
- bột ớt (chọn bột nóng hoặc nhẹ tùy theo thị hiếu của bạn)
Làm thế nào để làm cho nó
- Trộn nguyên liệu với nhau trong một cái bát nhỏ.
- Gói chắc chắn chà đều lên ức nhanh 30 đến 40 phút trước khi hút thuốc. Bọc trong bọc nhựa hoặc đặt trong một túi nhựa lớn và để ngồi ở nhiệt độ phòng.
- Chà xát này có thể được bảo quản trong một thùng chứa kín khí trong vài ngày, nhưng sau một hoặc hai tuần đường nâu sẽ bắt đầu kết tinh.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 40 |
| Tổng số chất béo | 1 g |
| Chất béo bão hòa | 0 g |
| Chất béo không bão hòa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 2,439 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Chất đạm | 1 g |