Tasty Holiday Treats Nếu không có tất cả các chất béo
Cookie Giáng sinh là một phần truyền thống của lễ kỷ niệm ngày lễ, nhưng hầu hết các công thức nấu ăn có nhiều chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa được tìm thấy trong bơ hoặc rút ngắn. Nếu bạn đang cố gắng giảm bớt chất béo kém lành mạnh, hãy tận hưởng tám công thức nấu ăn có hàm lượng chất béo ít béo hoặc giảm béo lớn này cho phép bạn có cookie và ăn nó.
01/08
Bánh đườngVới gần một nửa bơ của hầu hết các loại bánh đường, bạn có thể tự đối xử với một trong những cookie Giáng sinh ít chất béo này mà không cảm thấy quá tội lỗi. Bạn có thể sử dụng máy cắt cookie lễ hội để làm cho cookie kỳ nghỉ để trang trí. Đầu chúng với sprinkles trước khi nướng hoặc thêm một men sau đó sử dụng đường của bánh kẹo, nước chanh và một số màu thực phẩm. Không ai biết bí mật của bạn làm sáng các cookie này.
02/08
Bánh Meringue đường nâu không có chất béoNhững cookie này không có chất béo vì chúng được làm từ lòng trắng trứng, đường nâu, vani và đường quế đơn giản. Bạn có thể làm cho họ lễ hội bằng cách piping chúng thông qua một mẹo sao trang trí và sau đó trang trí với sprinkles màu. Bên ngoài là giòn.
03/08
Cookies bí ngô ăn chay chất béo rất thấpApplesauce là bí quyết để giải thích tại sao những chiếc bánh bí ngô thuần chay này hầu như không có chất béo. Chúng được làm không có dầu, bơ thực vật, bơ, sữa hoặc kem. Họ không có sữa và thuần chay. Bí ngô gia vị không phải kết thúc tại Lễ Tạ Ơn, vì vậy tận hưởng những trong suốt mùa lễ.
04/08
Xử lý ngũ cốc gạo giònMột yêu thích của trẻ em ở mọi lứa tuổi, các món ăn ngũ cốc gạo giòn không nướng có thể được thực hiện thêm đặc biệt cho những ngày nghỉ bằng cách sử dụng máy cắt cookie, gel thực phẩm màu, và sprinkles kỳ nghỉ theo chủ đề. Những đứa trẻ sẽ thích giúp đỡ với công thức này nhưng được chuẩn bị cho một mớ hỗn độn dính. Có một chút bơ trong công thức, nhưng nhìn chung nó có ít chất béo hơn so với hầu hết các công thức nấu ăn.
05/08
Bánh quy sô-cô-la bạc hà bánh quyNếu bạn đang tìm kiếm một tùy chọn cookie thậm chí còn nhẹ hơn cho các ngày lễ, thì những cookie bánh quy sô cô la bạc hà ít chất béo này chắc chắn sẽ phù hợp với hóa đơn. Chất béo duy nhất là trong các chip sô cô la mình. Sắc sảo ở bên ngoài và nhai bên trong, chúng tạo ra một miếng thịt ngọt ngào và bạc hà thơm ngon.
06/08
Bánh quy sô-cô-la chiên đôi chất béo thấpThật khó để tin rằng những cookie chocolate này có chất béo thấp. Bằng cách sử dụng một nửa lượng bơ bình thường và thay thế một quả trứng trắng cho toàn bộ quả trứng, chúng tạo ra một niềm đam mê tuyệt vời và gần như không có tội. Hương vị sô cô la được tăng cường bằng cách sử dụng bột ca cao cũng như các chip sô cô la. Và bằng cách sử dụng chip sô cô la nhỏ , chúng tôi đang thực hiện một số lượng nhỏ hơn đi một chặng đường dài.
07/08
Bánh quy bột yến mạch có hàm lượng chất béo thấpThay thế trái cây bảo quản cho đường là một trong những thủ thuật trong các loại bánh trái cây thuần chay này. Chúng cũng được tạo ra không có chất béo, làm giảm lượng calo.
08/08
Brownies chất béo thấpNếu bạn muốn thưởng thức sô cô la, những chiếc bánh kẹo này có thể giúp bạn khắc phục. Họ không dày đặc như brownies chất béo đầy đủ nhưng bạn không nhận được bất kỳ dư vị lạ như với một số công thức nấu ăn ít calo / ít chất béo hoặc sản phẩm chuẩn bị. Bạn cũng có thể giúp kiểm soát bản thân bằng cách cắt chúng thành những ô vuông nhỏ. Sau đó, khi bạn quay trở lại trong vài giây, bạn đã không bị áp đảo.