Các hoàng tử nướng là một món tráng miệng mùa thu tuyệt vời. Quince giống như một quả táo hay quả lê, với một chút tartness. Quince không phải là một loại trái cây rất phổ biến ở phương Tây nhưng có thể được tìm thấy ở nhiều siêu thị.
Những gì bạn cần
- 4
- quả mộc qua
- 1 miếng bơ không dính
- 1 chén đường
- 3 chén nước ấm
Làm thế nào để làm cho nó
- Lột vỏ, cốt lõi, và cắt giảm một nửa số hoàng tử. Đặt trong đĩa nướng 9x12, thịt bên. Bao gồm mỗi hoàng tử một nửa hào phóng với bơ. Rắc đường. Điền vào món nướng bằng nước.
- Nướng trong lò nướng 350 F trong 45 phút đến 1 giờ, cho đến khi các hoàng tử có màu vàng và mềm mại.
- Cho phép ngồi 15 phút trước khi phục vụ.
- Ăn với kem, kem , hoặc tự nó.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 653 |
| Tổng số chất béo | 46 g |
| Chất béo bão hòa | 29 g |
| Chất béo không bão hòa | 13 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Natri | 14 mg |
| Carbohydrates | 64 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Chất đạm | 1 g |