Gigi's Squash Casserole

Soong bí đỏ của Gigi rất dễ làm với bí đỏ, kem chua, và bánh vụn để phủ lên.

Hãy sử dụng zucchini hoặc nhiều loại bíp mùa hè khác trong công thức này. Xem các lời khuyên của chuyên gia về cách làm bánh vụn tự chế biến nhanh.

Những gì bạn cần

Làm thế nào để làm cho nó

  1. Đun nóng lò đến 350 F (180 C / Gas 4).
  2. Bơ 1 1/2 đến một món nướng 2 lít.
  3. Nấu bí và hành tây trong một cái chảo trong khoảng một inch nước với một lượng nhỏ nước. Nấu cho đến khi mềm. Xả nước.
  4. Trong một cái bát, kết hợp kem chua và súp; trộn đều
  5. Thêm bí đỏ thái lát vào hỗn hợp kem và súp chua.
  6. Đun hỗn hợp bí đỏ vào món nướng đã chuẩn bị.
  7. Quấn miếng vụn với bơ tan chảy và rắc lên phần trên của món hầm.
  1. Nướng trên giá thấp nhất của lò làm nóng trước trong 20 phút.

Mẹo chuyên gia

Bạn cũng có thể thích

Đơn giản nướng Squash soong

Squash soong với thịt xông khói

Cơ bản Squash soong với pho mát

Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Calo 385
Tổng số chất béo 34 g
Chất béo bão hòa 19 g
Chất béo không bão hòa 9 g
Cholesterol 119 mg
Natri 47 mg
Carbohydrates 9 g
Chất xơ 2 g
Chất đạm 13 g
(Thông tin dinh dưỡng về công thức nấu ăn của chúng tôi được tính toán bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu thành phần và cần được xem là ước tính. Kết quả cá nhân có thể khác nhau.)