Món cơm dễ dàng này được nướng với một hỗn hợp của cần tây xắt nhỏ, hành tây, ớt chuông và cà rốt. Đây là một món ăn ngon, và nó là một snap để sửa chữa và nướng.
Cảm thấy tự do để làm cho nó một món ăn chính bằng cách thêm một số ham, thịt gà, thịt bò nướng còn sót lại, hoặc đậu phụ.
Những gì bạn cần
- 1 cần tây cuống, thái nhỏ
- 1 củ hành tây nhỏ, thái nhỏ
- 1/2 ớt xanh, thái nhỏ
- 1 củ cà rốt, thái nhỏ
- 1 1/2 chén chưa nấu
- gạo hạt dài
- 2 1/2 chén
- canh gà
- 1 1/2 muỗng canh bơ
- 1/2 thìa cà phê muối
- 1/8 muỗng cà phê bột tỏi
- Tiêu đỏ mặt đất
Làm thế nào để làm cho nó
- Kết hợp tất cả các nguyên liệu trong một đĩa nướng 2 lít, khuấy đều.
- Đậy chặt và nướng ở 350 độ trong 1 giờ.
Bạn cũng có thể thích
Công thức nấu cơm Mexico nhanh chóng và dễ dàng
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 164 |
| Tổng số chất béo | 4 g |
| Chất béo bão hòa | 2 g |
| Chất béo không bão hòa | 1 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Natri | 330 mg |
| Carbohydrates | 28 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Chất đạm | 4 g |