Cơm gà và bánh nướng này được đóng gói với hương vị, và nó dễ dàng để chuẩn bị. Sử dụng thịt gà nấu chín thuận tiện cho một bữa ăn dễ dàng hơn.
Nho khô thêm một yếu tố kỳ lạ với bột cà ri nhưng cảm thấy tự do để lại chúng ra.
Những gì bạn cần
- 1 chén gạo (hạt dài)
- 4 nửa ức gà (không xương, không có da)
- 4 muỗng canh bơ
- 1/4 cốc ớt chuông (đỏ hoặc xanh hoặc cả hai, thái nhỏ)
- 1 tép tỏi (băm nhỏ)
- 1 củ hành tây (xắt nhỏ)
- 1/2 chén cần tây (xắt nhỏ)
- 1 cà chua có thể / 14 1/2 ounces
- 1/4 cốc nho khô
- 3 muỗng canh hạnh nhân (thái lát hoặc thái lát)
- 1/2 đến 3/4 muỗng cà phê bột cà ri
- 1/2 muỗng cà phê thyme (lá khô, vụn)
- muối để nếm
- hạt tiêu đen để nếm
- Trang trí: hạnh nhân thái lát hoặc mảnh vụn
Làm thế nào để làm cho nó
Lò nhiệt đến 375 °.
Nấu cơm với nước như gói trực tiếp, chỉ cho đến khi đấu thầu.
Đun nóng bơ trong chảo lớn; gà nâu ở cả hai bên; loại bỏ một soong 2 lít.
Đổ bỏ bơ dư thừa và thêm ớt chuông, tỏi, hành tây, cần tây, cà chua, nho khô, hạnh nhân và gia vị. Đun sôi hỗn hợp trong 10 phút.
Thắp cơm trên gà rồi đổ nước sốt lên. Đậy nắp và nướng khoảng 25 phút, hoặc cho đến khi gà mềm.
Trang trí với hạnh nhân, nếu muốn.
Máy chủ 6.
Bạn cũng có thể thích
Cơm cà ri nướng với đậu Hà Lan
14 Chicken Casseroles Đó là hoàn hảo cho bữa ăn hàng ngày
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 1085 |
| Tổng số chất béo | 57 g |
| Chất béo bão hòa | 18 g |
| Chất béo không bão hòa | 22 g |
| Cholesterol | 299 mg |
| Natri | 333 mg |
| Carbohydrates | 45 g |
| Chất xơ | 4 g |
| Chất đạm | 93 g |