Món thịt gà taco này không chỉ siêu dễ dàng, nó còn chứa hương vị. Thịt gà, nấm, ớt, và pho mát được xếp lớp với bánh ngô ngô rách. Nước sốt tortilla xanh và bột ớt thêm hương vị cho món gà hầm gà kiểu Tex-Mex.
Công thức là một sự lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang tìm kiếm một món thịt hầm gia đình.
Những gì bạn cần
- 1 gói bánh ngô nhỏ
- 3 muỗng canh bơ
- 1/2 chén nấm tươi xắt nhỏ
- 3 muỗng canh bột mì
- 1 ly sữa
- 1 taco nước chấm xanh nhỏ, khoảng 8 ounce
- 1 muỗng canh bột ớt
- 2 chén gà nấu chín, thái hạt lựu
- 1 miếng nhỏ ớt xanh thái hạt lựu, 4 ounce
- 1 tách phô mai Cheddar
- 1 tách phô mai Monterey Jack vụn hoặc hỗn hợp Mexico của pho mát
Làm thế nào để làm cho nó
- Đun nóng lò đến 350 F (180 C / Gas 4).
- Nhẹ mỡ một soong 2 1/2-quart.
- Cắt hoặc xé bánh vào miếng vừa ăn. Để qua một bên. Trong một chiếc chảo trên lửa nhỏ, làm tan chảy bơ và xào nấm . Loại bỏ nấm; để qua một bên. Thêm bột vào bơ tan chảy và trộn cho đến khi mịn. Từ từ thêm sữa, khuấy liên tục, để tạo thành một nước sốt trắng vừa dày. Trả lại nấm cho nước sốt.
- Thêm sốt taco và bột ớt vào sốt nấm. Trong một món thịt hầm cạn lớn làm một lớp bánh tortilla. Trên đầu trang của các miếng tortilla, đặt một lớp thịt gà. Đầu gà với ớt xanh thái hạt lựu.
- Đổ nước sốt đều lên trên tất cả rồi với pho mát vụn. Che và để lạnh ít nhất 2 giờ hoặc qua đêm. Nướng trong lò làm nóng trước khoảng 1 giờ.
Bạn cũng có thể thích
Classic Chicken Ranch Chicken Casserole
Taco Casserole với thịt bò xay
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 852 |
| Tổng số chất béo | 49 g |
| Chất béo bão hòa | 23 g |
| Chất béo không bão hòa | 15 g |
| Cholesterol | 157 mg |
| Natri | 4,303 mg |
| Carbohydrates | 53 g |
| Chất xơ | 5 g |
| Chất đạm | 49 g |