Gà rán miền Nam cổ điển

Gà rán có lẽ là món ăn đầu tiên mà người ta nghĩ đến khi được yêu cầu đặt tên cho các món ăn miền Nam. Nó xếp ngay lên đó với bánh ngô, rau xanh và bột.

Đây là một công thức gà rán cơ bản của miền Nam, và nó rất dễ dàng và ngon. Phục vụ món gà rán giòn với khoai tây nghiềnxà lách trộn , cùng với bông cải xanh hấp hoặc món ăn ưa thích khác. Sử dụng miếng thịt gà xương trong công thức này. Đối với ức gà hoặc xương sườn không xương, hãy xem công thức này .

Những gì bạn cần

Làm thế nào để làm cho nó

  1. Làm nóng lò đến 200 F và đặt một cái giá vào chảo nướng lớn.
  2. Kết hợp sữa và trứng vào tô; đánh đều để trộn đều.
  3. Trong túi đựng thức ăn bằng nhựa có trọng lượng lớn, có thể tháo rời, kết hợp bột mì, muối và hạt tiêu.
  4. Nhúng một miếng thịt gà vào hỗn hợp sữa; để nhỏ giọt quá mức vào tô. Đặt một vài miếng thịt gà vào túi đựng thực phẩm và lắc nhẹ để phủ kỹ. Lấy đĩa ra và lặp lại với miếng thịt gà còn lại.
  1. Đun nóng dầu trong chảo sâu, nặng tới 350 F.
  2. Chiên gà, một vài miếng tại một thời điểm, trong khoảng 10 phút ở mỗi bên, hoặc cho đến khi vàng nâu và chín kỹ.
  3. Ức gà sẽ mất ít thời gian hơn những miếng khác.
  4. Xỏ với một cái nĩa để xem liệu các loại nước ép có sạch không để kiểm tra sự chín chắn, hoặc sử dụng nhiệt kế đã đọc ngay lập tức. Nhiệt độ an toàn tối thiểu cho gà là 165 F (74 C).
  5. Với một muỗng rãnh, di chuyển đến khăn giấy để ráo nước; rắc muối.
  6. Chuyển gà ráo vào chảo đã chuẩn bị với giá. Di chuyển gà vào lò để giữ ấm trong khi chiên các mẻ tiếp theo.

Mẹo và Biến thể

Cách phục hồi gà rán

Nhận xét và đề xuất của người đọc

Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Calo 2768
Tổng số chất béo 238 g
Chất béo bão hòa 32 g
Chất béo không bão hòa 148 g
Cholesterol 615 mg
Natri 4,397 mg
Carbohydrates 21 g
Chất xơ 2 g
Chất đạm 132 g
(Thông tin dinh dưỡng về công thức nấu ăn của chúng tôi được tính toán bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu thành phần và cần được xem là ước tính. Kết quả cá nhân có thể khác nhau.)