Đây là món cà chua kem chua ngon tuyệt vời với cà chua tươi trong mùa, nhưng nó làm cho một sự ngâm mình tuyệt vời bất cứ lúc nào trong năm.
Những gì bạn cần
- 1 cà chua vừa (xắt nhỏ)
- 1/4 chén nước cốt chanh
- 1/2 thìa cà phê muối
- 1/4 thìa cà phê tiêu
- 2 muỗng cà phê đường (hoặc nếm)
- 1/4 thìa cà phê
- Nước sốt Worcestershire
- 1/4 hũ cốc (thái nhỏ)
- 2 tách
- kem chua
Làm thế nào để làm cho nó
- Kết hợp cà chua với nước chanh, muối và tiêu; để yên trong 45 phút.
- Thêm sốt Worcestershire, hành xanh và kem chua; khuấy đều.
- Tủ lạnh để làm lạnh kỹ.
- Ăn với dippers hoặc khoai tây chiên.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 129 |
| Tổng số chất béo | 11 g |
| Chất béo bão hòa | 6 g |
| Chất béo không bão hòa | 3 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Natri | 22 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Chất đạm | 2 g |