Ức gà có màu nâu ngắn sau đó được nấu với sốt spaghetti đơn giản. Thịt gà được nướng trong lò với một phần phô mai Mozzarella và Parmesan.
Những gì bạn cần
- 2 muỗng canh dầu thực vật
- 6 đến 8 nửa ức gà không xương
- muối, hạt tiêu và gia vị Ý
- 2 chén nước sốt spaghetti
- 1 lá nguyệt quế
- tỏi (đinh hương hoặc bột)
- 1 chén phô mai Mozzarella thái nhỏ
- Trang trí: Parmesan cheese
- 12 oz mì, cơm hoặc mì chưa nấu chín
Làm thế nào để làm cho nó
- Đun nóng dầu trong chảo trên lửa vừa. Gà nâu với một chút muối, hạt tiêu và gia vị Ý.
- Trộn nước sốt spaghetti, lá nguyệt quế và tỏi trong crockpot. Đặt thịt gà vào nước sốt và nấu trên LOW trong 5 đến 6 giờ, hoặc cho đến khi gà được nấu chín và mềm.
- Loại bỏ gà và nước sốt để món hầm. Rắc mozzarella và phô mai Parmesan. Đun nóng trong lò 350 độ F cho đến khi sôi nổi và pho mát tan chảy.
- Phục vụ thịt gà với nước sốt trên mì ống nấu chín, bí xanh hoặc cơm.
Hơn
Gà Parmesan nhanh chóng và dễ dàng
Gà nướng với Pasta
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 1166 |
| Tổng số chất béo | 59 g |
| Chất béo bão hòa | 16 g |
| Chất béo không bão hòa | 24 g |
| Cholesterol | 321 mg |
| Natri | 395 mg |
| Carbohydrates | 43 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Chất đạm | 109 g |