Hỗn hợp này của thịt bò và đậu được nấu chín và làm cho một bữa tối gia đình hàng ngày tuyệt vời. Với một bánh quy topping, đó là một bữa ăn hoàn chỉnh trong một món ăn.
Thêm xà lách trộn, xà lách xanh, hoặc bông cải xanh hấp cho một bữa ăn tối gia đình ngon bất kỳ đêm nào trong tuần.
Tôi nấu khoảng 1/2 chén hành tây xắt nhỏ với thịt bò xay và thêm một chút bột hành tây cho thêm hương vị.
Công thức liên quan
Beefy Nacho Casserole Recipe
Những gì bạn cần
- 1 pound thịt bò xay nạc, ít nhất 85% nạc
- 1 có thể (16 ounces) thịt lợn và đậu
- 3/4 chén nước sốt thịt nướng Kraft hoặc sốt thịt nướng dày yêu thích của bạn
- 2 muỗng canh đường nâu
- 1 muỗng cà phê hành lá bằm sấy khô
- 1 bánh quy bơ sữa có thể làm lạnh (10 bánh quy) *
- 1 chén phô mai cheddar cắt nhỏ
Làm thế nào để làm cho nó
- Đun nóng lò đến 375 ° F (190 ° C / Khí 5).
- Trong một chảo hoặc lò Hà Lan trên lửa vừa, nâu thịt bò xay; thoát nước tốt. Khuấy trong thịt lợn và đậu, nước sốt thịt nướng, đường nâu và hành tây băm nhỏ; nhiệt cho đến khi sôi nổi.
- Đổ hỗn hợp thịt bò và đậu vào soong 2 đến 2 1/2-quart.
- Cắt từng miếng bánh đã làm lạnh thành một nửa để tạo thành 20 nửa vòng tròn. Đặt nửa vòng tròn cắt cạnh xuống của soong và rắc phô mai vụn lên trên đỉnh.
- Nướng trong 25 đến 30 phút, hoặc cho đến khi bánh quy có màu nâu vàng.
* Công thức ban đầu được gọi là Bánh quy Hungry Jack.
Mẹo và Biến thể
- Làm bột bánh quy tự làm cho công thức. Cắt trong vòng tròn tiêu chuẩn và sau đó cắt chúng thành một nửa và tiến hành công thức.
- Thay thế phô mai cheddar vụn với hỗn hợp Mexico, hỗn hợp cheddar jack hoặc phô mai jack tiêu.
Bạn cũng có thể thích
Frank và Beans Casserole Với Bánh quy
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 1044 |
| Tổng số chất béo | 37 g |
| Chất béo bão hòa | 18 g |
| Chất béo không bão hòa | 12 g |
| Cholesterol | 168 mg |
| Natri | 1,128 mg |
| Carbohydrates | 104 g |
| Chất xơ | 22 g |
| Chất đạm | 73 g |