Đó là thức uống nhẹ hơn nhưng hàm lượng đường có thể làm bạn ngạc nhiên
Đó là công ty cà phê lớn nhất và phổ biến nhất trên hành tinh. Starbucks đã mở rộng thực đơn của mình trong những năm gần đây để kết hợp không chỉ cà phê, nhưng đồ uống pha trộn và các lựa chọn lành mạnh nữa.
Một trong những loại đồ uống phổ biến nhất là Mocha Frappuccino. Nhưng nó cũng là một trong những đường có nhiều nhất của Starbucks: một kích thước 16-oz có 61 gam đường, 410 calo và 15 gram từ chất béo. Vì vậy, chuỗi cà phê đã giới thiệu một loạt các phiên bản ít chất béo, ít đường của một số khách hàng yêu thích của nó.
Tuy nhiên, như với bất kỳ vật phẩm thực phẩm nào khác, bạn cần phải đọc nhãn để đảm bảo nó có những gì bạn đang tìm kiếm (và không có thành phần bạn không muốn).
Đây là một cái nhìn về Cà phê hỗn hợp Mocha Light Frappuccino "khỏe mạnh" của nó.
Mô tả của Starbucks Mocha Light Frappuccino
Starbucks Mocha Light Frappuccino là một thức uống cà phê đá, thơm ngon với nước mocha pha trộn vào nó. Giống như phiên bản gốc của thức uống, phiên bản ánh sáng có màu nâu nhạt với những xoáy nước trắng giúp giữ cho đồ uống nhẹ hơn một chút cho đến khi nó lắng xuống.
Khi thức uống lắng xuống do tan chảy, hương vị có chút không nhất quán và nặng tùy thuộc vào nơi rơm của bạn. Trong khi một ngụm có thể là mocha ngọt, một ngụm khác có thể nhiều nước hơn hoặc có bọt. Vì vậy, trừ khi bạn có một máy khuấy để giữ cho đồ uống được trộn đều, bạn không muốn để nó quá lâu
Hàm lượng đường trong Mocha Frappuccino ánh sáng
Nếu bạn so sánh các chỉ số dinh dưỡng, Starbucks Mocha Light Frappuccino có lượng calo ít hơn 1/3 so với Mopp Fraino thường xuyên.
Trong khi nó không tuyên bố là không đường, nó dễ dàng để nhầm lẫn giả định, như nhiều người uống cà phê bình thường làm, bởi vì thức uống có ít hơn đáng kể calo mà nó có rất ít đường là tốt.
Trong thực tế, thức uống này vẫn chứa đầy đủ đường. Chúng tôi xác nhận việc sử dụng đường và ý nghĩa của "ánh sáng" của Starbucks sau khi gọi đường thông tin của Starbucks - "ánh sáng" cho Starbucks có nghĩa là sử dụng sữa không béo và không có kem trên đầu.
Starbucks Mocha Light Frappuccino giống món tráng miệng hơn cà phê và có hàm lượng đường cao.
Đồ uống Starbucks khác với đường thấp
Tuy nhiên, có một danh sách các lựa chọn đồ uống đá không đường và ít đường trên thực đơn của Starbucks. Không ngọt ngào, cà phê Cold Brew có 5 calo và không có đường, giống như cà phê đá và Cafe Caffe Iced.
The Skinny Skinny Mocha có 7 gram đường, và Double Shot trên băng có 11 gram. Và có một số lựa chọn trà đường thấp hơn; Trà đá lắc có 15 gam đường và trà đen xoài có 15 gram.
Tuy nhiên, nếu bạn thực sự khao khát Frappuccino , bạn có thể xem Espresso Light Frappuccino Blended, có 16 gam đường.
Thành phần dinh dưỡng cho Starbucks Mocha Light Frappuccino Blended Coffee
Mỗi khẩu phần 16 ounce: 140 calo, 5 calo từ chất béo, 0,5g chất béo tổng, 0g chất béo bão hòa, 0g chất béo chuyển hóa, 0mg cholesterol, 180mg natri, 28g tổng carbohydrate, 1g chất xơ, 26g đường, 4g protein, 4% vitamin A, 10% canxi, 8 phần trăm chất sắt, 85mg caffeine