Salsas ít calo hàng đầu - Salsa ít calo

Salsas calo thấp có nhiều hình dạng và hình thức và cho vay dễ dàng để trở thành một phần của chế độ ăn ít calo. Bạn có thể tìm thấy salsa tươi và salsas nấu chín, xoài hoặc salsa trái cây và salsa đậu và salsa cũ thông thường được làm từ hành và cà chua. Trong thực tế, bạn thậm chí có thể tự hỏi chính xác những gì là những yêu cầu để làm một cái gì đó salsa?

Salsa dịch sang nước sốt, và thường được bắt nguồn từ nền văn hóa Mỹ Latinh. Nói chung nó là một loại nước sốt hoặc gia vị thường ăn trên đầu trang của các món ăn Mỹ Latinh. Thông thường có ớt hoặc ớt kết hợp với nhiều loại nguyên liệu khác. Trong thực tế, có vẻ như rằng nữa, các thành phần được sử dụng trong salsa là đa dạng như bạn có thể nghĩ từ trái cây để rau để đậu.

Điều tuyệt vời là, salsa hầu như luôn luôn là một lựa chọn thông minh khi nói đến sức khỏe vì nó được nạp với rất nhiều sản phẩm tươi, tự nhiên là ít calo. Đây là một vài công thức nấu ăn salsa ít calo hàng đầu để thử. Chắc chắn, tất cả mọi người sẽ có yêu thích của riêng mình.

• 01 trên 04

  Hai Tomato Salsa

  Khi bạn nghĩ về salsa, bạn có thể nghĩ đến một salsa cà chua như thế này. Sử dụng bất kỳ sự kết hợp của cà chua ngon ngọt tươi trong salsa hai cà chua tươi này. Chúng tôi thực sự thích sử dụng cà chua đỏ tươi bên cạnh cà chua màu vàng tươi cho một salsa thực sự hấp dẫn và hương vị.

  Salsa này là tuyệt vời nhúng với chip tortilla ít chất béo hoặc chất đống vào tacos và salad taco tươi.

• 02 trên 04

  Đậu đen và ngô Salsa

  Bạn có thể không nghĩ rằng đậu là một thành phần điển hình trong salsa, nhưng sau khi bạn thử đậu đen và salsa ngô, bạn có thể sẽ thay đổi tâm trí của bạn.

  Món này làm từ đậu đen và salsa ngô, làm cho món ăn ngon, món khai vị, hoặc bữa tối. Nó sẽ bổ sung thêm một ít calo, nhưng hãy thử cắt một ít bơ tươi vào salsa này để có thêm đá và bổ sung dinh dưỡng!

• 03 trên 04

  Salsa cà chua nấu chín

  Món salsa nấu chín này có thể mất nhiều thời gian hơn một chút so với các món salsa tươi khác, nhưng bạn sẽ được thưởng một cách ngọt ngào với món salsa ngon tuyệt này. Nó là tuyệt vời mượt mà trên burritos hoặc enchiladas, hoặc nhúng với chip ấm tươi.

  Salsa này thậm chí có thể được đóng hộp nếu bạn muốn, hoặc chỉ đơn giản là ăn sau khi salsa đã nấu chín.

• 04/04

  Salsa nướng

  Salsa nướng này sử dụng ớt cay cho một hương vị ấm áp.