Món salad gà dày dạn này được chế biến với 2 chén gà nấu chín. Sử dụng gà rotisserie mua tại cửa hàng hoặc nướng thịt gà hoặc luộc một ít ức gà để làm món salad ngon này. Nó tuyệt vời trong túi pita, nhưng sẽ được phục vụ tuyệt vời trên rau diếp hoặc rau xà lách là tốt.
Tôi thích một chút bột cà ri thêm để gia vị nó lên, nhưng sử dụng nhiều hoặc ít bột cà ri như bạn muốn.
Xem thêm
Salad gà với thảo mộc Mayonnaise
Salad gà kiểu Nam
Những gì bạn cần
- 2 chén gà nấu chín *
- 1 cần tây xương sườn, thái hạt lựu
- 2 củ hành xanh, thái lát mỏng, tùy chọn
- 1/4 chén cúi
- hạnh nhân, nướng
- 1/3 chén nho khô vàng
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 1/2 đến 3/4 cup mayonnaise, hoặc nếm thử
- 1/2 đến 1 muỗng cà phê bột cà phê, hoặc nhiều hơn, để nếm thử
- Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Làm thế nào để làm cho nó
- Trong một bát vừa, kết hợp gà thái hạt lựu, cần tây, hành tây, hạnh nhân và nho khô. Toss với nước chanh và 1/2 cup mayonnaise. Thêm mayonnaise hơn, khi cần thiết để làm ẩm.
- Thêm bột cà ri, muối và tiêu, để nếm; trộn đều.
- Phục vụ rau diếp hoặc trong pita pockets hoặc sandwich rolls.
Máy chủ 4.
* Để luộc ức gà, bỏ 2-3 phần ức gà không xương vào chảo và đậy bằng nước. Đun cho gà sôi lên trên lửa.
Giảm nhiệt xuống thấp, đậy chảo và đun sôi trong khoảng 15 đến 20 phút, hoặc cho đến khi thịt gà chín kỹ. Lấy gà ra đĩa để nguội. Chop gà đã nguội và tiến hành công thức.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 631 |
| Tổng số chất béo | 48 g |
| Chất béo bão hòa | 9 g |
| Chất béo không bão hòa | 16 g |
| Cholesterol | 119 mg |
| Natri | 409 mg |
| Carbohydrates | 14 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Chất đạm | 36 g |