Gà Parmesan tẩm bột này rất ngon với cơm hoặc khoai tây, hoặc thêm một chút marinara và dùng kèm với spaghetti cho một bữa ăn gia đình ngon miệng.
Xem thêm
Lò ức gà nướng
Crispy Oven Fried Creole Chicken Với Panko Crumbs
Những gì bạn cần
- 1/2 bơ margarine hoặc bơ
- 2 tép tỏi, băm nhỏ
- 8 nửa ức gà không xương
- 2/3 chén phô mai parmesan
- 1 chén bánh mì khô mịn vụn
- 1/4 chén rau mùi tây tươi thái nhỏ hoặc 2 muỗng canh khô mùi tây
- 1 muỗng cà phê muối
- 1/2 muỗng cà phê tiêu đen xay
Làm thế nào để làm cho nó
- Trong một chiếc chảo trên lửa nhỏ, làm tan bơ với tỏi băm nhỏ.
- Làm hỗn hợp vụn với bánh mì vụn , phô mai parmesan, mùi tây, muối và tiêu.
- Nhúng miếng gà vào bơ; cuộn trong hỗn hợp crumb.
- Đặt trong một món nướng 9x13-inch và nướng ở 350 ° trong 50 đến 60 phút.
Bạn cũng có thể thích
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 2726 |
| Tổng số chất béo | 159 g |
| Chất béo bão hòa | 44 g |
| Chất béo không bão hòa | 62 g |
| Cholesterol | 849 mg |
| Natri | 1,442 mg |
| Carbohydrates | 34 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Chất đạm | 273 g |