Phục vụ công thức gà nướng dễ dàng và thơm ngon này cho Shabbat trong Lễ Vượt Qua. Chỉ pha trộn với nhau các thành phần xốt, đó là kinh tế, linh hoạt và kosher cho lễ Vượt Qua. Để gà ướp trong vài giờ hoặc qua đêm. Và nướng. Gà kết quả ngon đến nỗi khách hàng ngày Sa-bát có thể yêu cầu công thức nấu ăn.
Những gì bạn cần
- 1 toàn bộ
- gà (cắt thành 8 miếng)
- 1/2 cốc cola (không ăn kiêng)
- 1/3 cốc cà chua
- 2 đến 3 muỗng canh mứt mơ
- 1 củ hành tây nhỏ (thái nhỏ)
- 2 đến 3 tép tỏi (băm nhỏ)
- 1/2 thìa cà phê muối
- 1/4 muỗng cà phê tiêu đen
- 1/8 muỗng cà phê gừng mặt đất
Làm thế nào để làm cho nó
- Sắp xếp thịt gà trong một lớp duy nhất trong một món nướng bằng thủy tinh.
- Trong một cái bát nhỏ, đánh chung với nhau cola, nước sốt cà chua, mứt mơ, hành tây, tỏi, muối, tiêu và gừng để tạo thành nước xốt.
- Đổ nước xốt lên gà. Che. Làm lạnh trong ít nhất 2 giờ hoặc qua đêm.
- Khi đã sẵn sàng nấu, hãy đun nóng lò đến 375 F / 190 C.
- Nướng, đậy nắp trong 1 giờ, sau 30 phút. Hủy bỏ các lá. Nướng chưa được nấu trong 20 đến 30 phút nữa, cho đến khi gà chín và nấu chín.
- Ăn với cơm.
Lưu ý: Nếu bạn thích, cắt khoai tây bóc vỏ hoặc unpeeled thành khu và nướng với gà.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 259 |
| Tổng số chất béo | 12 g |
| Chất béo bão hòa | 3 g |
| Chất béo không bão hòa | 5 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Natri | 192 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Chất đạm | 24 g |