Điều này dễ dàng ham và gạo nướng được thực hiện với còn sót lại nướng ham, gạo nấu chín, và rau trộn, nướng với một bánh mì chiên bánh mì bơ. Đó là một sự chuẩn bị siêu dễ dàng và một cách tuyệt vời để sử dụng còn sót lại nướng ham.
Những gì bạn cần
- 2 chén cơm
- 2 chén dăm bông nấu chín
- 1 1/2 chén đậu Hà Lan hoặc rau trộn, nấu chín và để ráo nước
- 1 có thể (10 1/2 ounce) kem đặc súp nấm
- 1/2 cốc sữa
- 1 chén phô mai cheddar cắt nhỏ
- muối và tiêu đen mới xay, để nếm
- 1 chén bánh mì mềm vụn bánh mì, nướng với 2 muỗng canh bơ tan chảy
Làm thế nào để làm cho nó
- Kết hợp cơm, giăm bông, rau, kem súp nấm, sữa và hương vị để thêm muối và hạt tiêu.
- Gấp trong pho mát vụn; hương vị và thêm muối và hạt tiêu đen xay mới, khi cần thiết.
- Phun một đĩa vuông 8-inch hoặc tương tự 1 1/2 đến 2-quart soong với nấu ăn phun. Muỗng gạo và hỗn hợp giăm bông vào hầm và lây lan.
- Đầu hỗn hợp đồng đều với bánh mì vụn .
- Nấu ở 325 trong 30 phút, hoặc cho đến khi nóng và sôi nổi.
- Bật gà thịt trong khoảng 2 đến 3 phút để bánh mì nâu vụn nhiều hơn, nếu muốn.
Bạn cũng có thể thích: Bông cải xanh, Rice và Ham Casserole
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 690 |
| Tổng số chất béo | 35 g |
| Chất béo bão hòa | 21 g |
| Chất béo không bão hòa | 9 g |
| Cholesterol | 105 mg |
| Natri | 588 mg |
| Carbohydrates | 72 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Chất đạm | 21 g |