Công thức thịt heo Crockpot dễ nhất thành phần này đã sẵn sàng để nấu trong khoảng 3 phút. Đây phải là một trong những công thức nấu ăn nhanh nhất yêu cầu công việc của bạn. Chỉ cần cắt nguyên liệu trong nồi nấu chậm và bật nó lên. Quay trở lại khoảng 7 giờ sau đó cho một món ăn tuyệt vời với nước sốt tuyệt vời, bạn có thể phục vụ trên khoai tây nghiền, gạo nóng nấu chín, hoặc polenta.
Bạn chắc chắn có thể thêm nhiều nguyên liệu vào công thức này nếu bạn muốn. Tôi sẽ thêm một ít tỏi xắt nhỏ, một ít cà rốt trẻ em, và có lẽ một ít khoai tây kem để làm món này thành một món ăn. Tuỳ bạn.
Tất cả bạn cần để phục vụ với công thức này là một số đậu xanh hoặc măng tây hấp và có lẽ là một món rau trộn xanh với nấm thái lát và bơ. Đối với món tráng miệng, một chiếc bánh bánh hoặc một số bánh quy tự làm và brownies sẽ là tuyệt vời.
Những gì bạn cần
- 4 miếng thịt heo, cắt nhỏ
- 1 hỗn hợp súp hành tây
- 1 (10 ounce) có thể sẵn sàng để phục vụ nước luộc gà
Làm thế nào để làm cho nó
Bạn có thể làm nâu sườn heo nếu bạn muốn trong chảo không dính trên lửa vừa trong khoảng 3 đến 4 phút ở mỗi bên. Đừng nấu sườn lâu hơn thế; họ chỉ nên có màu nâu để xuất hiện và thêm hương vị.
Đặt sườn lợn trong một crockpot 3-1 / 2-4 lít. Trong một bát vừa, kết hợp hỗn hợp súp và nước dùng gà và khuấy cho đến khi trộn. Đổ hỗn hợp này lên sườn lợn trong nồi nấu chậm.
Đậy crockpot và nấu sườn heo trên lửa nhỏ trong 6 đến 8 giờ. Khi thực hiện, thịt lợn nên đăng ký ít nhất 145 ° F trên một nhiệt kế thịt, nhưng tỷ lệ cược là họ sẽ được thực hiện tốt. Miếng sườn heo có thể bị vỡ vụn vì chúng rất mềm.
Bạn có thể làm đặc chất lỏng cho nước thịt nếu muốn. Đổ khoảng 2 chén chất lỏng vào một cái chảo vừa và thêm 2 muỗng canh bột bắp trộn với 1/3 chén nước. Đun sôi và nấu cho đến khi hơi dày. Điều chỉnh gia vị và phục vụ.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 414 |
| Tổng số chất béo | 23 g |
| Chất béo bão hòa | 8 g |
| Chất béo không bão hòa | 9 g |
| Cholesterol | 134 mg |
| Natri | 327 mg |
| Carbohydrates | 4 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Chất đạm | 45 g |