Công thức hấp cơ bản

Công thức hấp cơ bản này có thể được sử dụng để chế tạo các loại nồi hấp có hương vị khác nhau, cũng như nồi hấp đậu nành và các loại nồi hấp chay khác.

Không biết những gì một nồi hấp là? Đó là một thức uống nóng, sữa và hương vị-xi-rô (đó là caffeine-miễn phí, trừ khi xi-rô bổ sung có caffeine trong nó) mà là phổ biến ở nhiều cửa hàng cà phê.

Công thức này làm cho một phục vụ nhưng nó dễ dàng có thể được điều chỉnh để làm cho một số lượng lớn hơn.

Những gì bạn cần

Làm thế nào để làm cho nó

  1. Sử dụng một cây đũa thần hoặc trên bếp, hãy cho sữa hoặc sữa thay thế .
  2. Thêm xi-rô có hương vị vào đáy cốc hoặc cốc lớn.
  3. Đổ sữa hấp vào ly và (nếu cần) khuấy đều đồ uống.
  4. Thêm kem đánh tùy chọn.
  5. Thưởng thức nóng.

Lưu ý: Các hương vị hấp phổ biến bao gồm caramel, kem Ailen, bạc hà, sô-cô-la và vani. Nếu bạn đang tạo ra một nồi hấp có hương vị trái cây, hãy thêm sữa từ từ để tránh bị đông cứng hoặc thêm xi-rô vanilla cùng với nó để ngăn ngừa sự đông cứng.

Nếu bạn muốn giảm lượng đường của bạn, bạn có thể sử dụng một xi-rô có hương vị không đường.

Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Calo 268
Tổng số chất béo 8 g
Chất béo bão hòa 5 g
Chất béo không bão hòa 2 g
Cholesterol 24 mg
Natri 106 mg
Carbohydrates 44 g
Chất xơ 0 g
Chất đạm 8 g
(Thông tin dinh dưỡng về công thức nấu ăn của chúng tôi được tính toán bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu thành phần và cần được xem là ước tính. Kết quả cá nhân có thể khác nhau.)