Công thức Gà hấp Quảng Đông

Gà hấp kiểu Quảng Đông là một món ăn dễ làm, tương đối nhanh. Nấm đen khô của Trung Quốc thêm hương vị đất cho công thức này. Đó là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn gia đình hoặc thậm chí là bữa tiệc tối không thường xuyên.

Xem thêm một số công thức gà Trung Quốc

Những gì bạn cần

Làm thế nào để làm cho nó

  1. Ngâm nấm khô vào một bát nước ấm trong 20 phút, hoặc cho đến khi mềm. Bóp ra nước dư thừa, cắt thân cây ra khỏi nấm và cắt mỏng. Dự trữ 1 muỗng canh chất lỏng ngâm nấm.
  2. Sử dụng một con dao nặng để cắt thịt gà qua xương thành những miếng có kích thước nhỏ. Đặt trong một bát chịu nhiệt và thêm muối, hạt tiêu, nước tương , rượu gạo hoặc sherry, đường, dầu mè, chất lỏng nấm dự trữ và bột bắp. Cho phép ướp trong khi đun sôi nước để hấp.
  1. Đặt bát vào một cái giá trong nồi để hấp hoặc trong nồi hấp như nồi hấp tre trong chảo. Đặt miếng thịt gà vào giữa đĩa và bao quanh với nấm. Rắc gừng vụn và hành lá lên trên. Cho gà vào nước sôi trong 15 - 20 phút, đảm bảo nó được nấu chín kỹ. Ăn cơm.


Thêm công cụ nấu ăn Trung Quốc
Thêm công thức gà Trung Quốc

Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Calo 428
Tổng số chất béo 24 g
Chất béo bão hòa 6 g
Chất béo không bão hòa 9 g
Cholesterol 142 mg
Natri 488 mg
Carbohydrates 5 g
Chất xơ 0 g
Chất đạm 45 g
(Thông tin dinh dưỡng về công thức nấu ăn của chúng tôi được tính toán bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu thành phần và cần được xem là ước tính. Kết quả cá nhân có thể khác nhau.)