Bạn đã phải yêu một số món ăn đông lạnh trong những tháng mùa hè nóng bức. Ngay cả khi bạn vừa bắt đầu đi đường miễn phí, nó không phải là một điều trị bạn cần phải tránh. Bạn có thể làm kem không đường và nó chỉ ngon thôi. Làm cho nó cho khách và họ thậm chí sẽ không nhận thấy nó được làm bằng đường ngọt miễn phí . Hầu hết các sorbet có chứa một số loại đường tự nhiên là từ trái cây nhưng một vài công thức nấu ăn ở đây không có đường tự nhiên ở tất cả như sorbet sô cô la và sorbet cam.
Chọn món tráng miệng được làm bằng đường tự nhiên trong trái cây có thể hoặc có thể không làm hỏng đường sống miễn phí của bạn. Miễn là tôi giới hạn mức tiêu thụ của tôi, đường trái cây không khiến tôi thèm ăn các loại đường khác. Tôi ăn khoảng 1-2 phần trái cây mỗi ngày mà không có vấn đề gì.
Cho dù những người bạn quyết định làm cho bạn luôn có thể chuyển đổi chất ngọt để chất ngọt yêu thích của bạn lựa chọn. Tôi thích sử dụng stevia lỏng nhưng Erythritol cũng là một lựa chọn tuyệt vời. Nếu bạn không có sữa, bạn sẽ không cần phải lo lắng về bất kỳ công thức nào trong số những công thức này vì chúng được làm hoàn toàn không có sữa.
01 trên 04
Tất cả tự nhiên Strawberry Lemonade SorbetMón ngon mùa hè này chắc chắn sẽ làm hài lòng, và ngay cả những đứa trẻ cũng sẽ thích giúp chuẩn bị nó! Một lần nữa được làm bằng dâu tây vì vậy sẽ có đường tự nhiên hiện tại và nếu đó không phải là một vấn đề cho bạn, công thức này sẽ là một lựa chọn hoàn hảo tự nhiên cho gia đình.
02 trên 04
Dưa hấu đơn giản SorbetTrong khi dưa hấu là có sẵn này là một công thức đơn giản dễ dàng để thưởng thức. Chỉ cần một thành phần! Tùy thuộc vào cách dưa hấu ngọt ngào của bạn là bạn có thể quyết định nếu bạn cần phải thêm bất kỳ chất làm ngọt ở tất cả!
03 trên 04
Sữa không đường miễn phí Sôcôla SorbetKhi nó nóng và một sự thèm sô cô la, món kem sô-cô-la này là câu trả lời! Chỉ có 15 calo mỗi khẩu phần! Siêu dễ dàng và kem mà không có chất béo!
04/04
Sugar Free Orange SorbetKhông có đường tự nhiên nào cả. Chỉ cần một chút hương vị cam và làm sữa miễn phí! Nếu bạn không phải là một fan hâm mộ của sữa dừa được sử dụng iin công thức này đơn giản phụ nó cho một sữa sữa miễn phí của sự lựa chọn như sữa hạnh nhân không đường hoặc sữa điều.