Bữa trưa đóng gói có thể khá cũ và đơn điệu. Những đứa trẻ ăn những bữa trưa đó có thể bắt đầu cảm thấy hơi buồn chán với bữa trưa đơn điệu. Vâng, đây là một tuần cộng với những ý tưởng hộp cơm mới thú vị mà vượt ra ngoài bơ đậu phộng và bánh sandwich thạch và bữa trưa táo. Từ món salad và súp cho thịt nướng, những bữa trưa này không khó để chuẩn bị và họ sẽ giữ cho những đứa trẻ hạnh phúc.
Dĩ nhiên, một món đồ có sẵn để đóng gói bữa trưa là một hộp cơm trưa. Nếu bạn có thể nhận được một trong đó có một số cách nhiệt nó sẽ giúp giữ cho những điều lạnh lạnh và nóng những điều nóng. Ngoài ra, thay vì dựa vào túi đồ dùng một lần để đóng gói đồ ăn trưa, hãy đầu tư vào một số bộ dụng cụ hộp đựng đồ tái sử dụng thường có kích thước khác nhau và có các ngăn khác nhau để đóng gói thực phẩm. Bằng cách đó bạn có thể giữ cho thức ăn trở nên sũng nước và trộn lẫn với nhau.
01 trên 06
Mini Frittatas và Salad trái câyBrett Stevens / Cultura / GettyImages Bạn sẽ thực sự được ăn trưa lên một notch khi bạn đóng gói những ngon nhỏ hai cắn nhỏ frittatas. Trong khi bạn có thể không muốn dành thời gian để chuẩn bị cho họ vào buổi sáng trước giờ học, chuẩn bị một bữa tối hai lần vào đêm hôm trước và phục vụ bữa tối và dành một ít bữa trưa cho ngày hôm sau.
Một món salad trái cây tươi và bánh mì tròn nhỏ hoặc bánh cuộn tròn trong bữa ăn.
02/06
Hummus với Pitas và VeggiesJamie Grill / Getty Images. Jamie Grill / Getty Hình ảnh Hummus làm cho một bữa ăn trưa tuyệt vời bởi vì nó là như vậy đầy đủ dinh dưỡng, và rất nhiều điều tốt đẹp có thể được nhúng trong hummus. Bữa ăn trưa này bao gồm hummus với bánh mì pita và rất nhiều rau tươi cho trẻ em để nhúng với. Có điều gì đó về việc nhúng trẻ em đó hoàn toàn yêu thích, vì vậy bạn có thể đặt cược cho con bạn có thể sẽ ăn rau vào ngày này.
03/06
Salad hộp đầu bếpTom Grill / Ngân hàng hình ảnh / GettyImages Bạn có thể không nghĩ rằng một món salad sẽ là lựa chọn đầu tiên cho bữa trưa cho trẻ em. Nhưng, khi một món salad đầu bếp được đóng gói như thế này với tất cả các loại đồ ngon cho trẻ em để đầu salad của họ với, bạn chỉ có thể có những đứa trẻ yêu cầu salad cho bữa ăn trưa!
04/06
Bữa trưaJessica Key / E + / GettyImages Bữa ăn trưa trưa này chắc chắn sẽ làm hài lòng phần lớn trẻ em bởi vì có rất nhiều vị ngọt trong parafait sữa chua trái cây với granola. Tuy nhiên, mặc dù nó ngọt, nó được nạp với chất dinh dưỡng từ protein trong sữa chua và chất xơ và tất cả các loại chất dinh dưỡng trong trái cây tươi. Cà rốt và bơ đậu phộng làm tròn bữa trưa.
05/06
Pizza kết thúc tốt đẹpBrian Macdonald / Tầm nhìn kỹ thuật số / GettyImages Trẻ em sẽ mong đợi ngày bọc bánh pizza. Khái niệm này thực sự đơn giản, và bạn có thể làm cho những chiếc bánh pizza này kết thúc tốt đẹp bằng cách sử dụng bánh ngô nguyên hạt và phô mai mozzarella và nước sốt cà chua cho lớp phủ trên bề mặt. Salad và trái cây làm từ trái cây thật là những cách thú vị để trẻ em ăn nhiều trái cây và rau quả cho bữa trưa.
06 trên 06
Súp cà chua với Sandwich phô mai nướngĐánh dấu Burstyn / Radius Images / GettyImages Những gì con không thích một bánh sandwich pho mát nướng? Nhưng có bao nhiêu người nghĩ rằng họ có thể nướng phô mai trong hộp cơm của họ? Nó có thể làm điều đó và chắc chắn rằng nó vẫn còn ngon theo thời gian ăn trưa cuộn xung quanh. Phục vụ nó với một cốc súp cà chua ấm áp làm cho một bữa trưa thực sự bổ dưỡng và thỏa mãn. Súp cung cấp rất nhiều rau quả lành mạnh, do đó bạn có thể cảm thấy thực sự tốt về những gì bạn đang gửi cho bữa ăn trưa của trẻ em của bạn.