Súp bò Chile

Phục vụ món súp dễ dàng, thịnh soạn này như món đầu tiên hoặc món chính với salad.

Những gì bạn cần

Làm thế nào để làm cho nó

  1. Trong lò Hà Lan hoặc nồi lớn, dầu nóng trên lửa vừa. Thêm hành tây và thịt bò xay và nấu, khuấy trong khoảng 5 phút cho đến khi thịt bò chín.
  2. Thêm tỏi, ớt chuông, ớt xanh xắt nhỏ, và bột và sau đó khuấy đều để trộn.
  3. Nấu, khuấy trong 1 phút. Khuấy cà chua và nước dùng. Đun sôi. Khuấy đậu và mùa với muối và hạt tiêu để nếm thử. Đun sôi trong 15 đến 20 phút.
  4. Rắc với rau mùi tây thái nhỏ và ăn kèm với bánh ngô hoặc bánh mì Pháp hoặc Ý.

Công thức nấu súp liên quan

Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Calo 618
Tổng số chất béo 15 g
Chất béo bão hòa 4 g
Chất béo không bão hòa 7 g
Cholesterol 50 mg
Natri 988 mg
Carbohydrates 83 g
Chất xơ 19 g
Chất đạm 40 g
(Thông tin dinh dưỡng về công thức nấu ăn của chúng tôi được tính toán bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu thành phần và cần được xem là ước tính. Kết quả cá nhân có thể khác nhau.)