Một món thịt xông khói chua ngọt ấm áp cho món salad rau bina này có hương vị tuyệt vời vì nó làm lá rụng.
Thịt xông khói vụn và hành tây đỏ làm cho nó càng thêm hương vị và giòn.
Những gì bạn cần
- 2 quarts lá rau bina non, thân cây bị loại bỏ, rửa sạch
- 2 lát thịt xông khói, thái hạt lựu
- 1 muỗng canh bột mì
- 2 muỗng canh đường cát
- 1/3 chén giấm
- 1/2 thìa cà phê muối
- 3 đến 4 muỗng canh hành lá xắt nhỏ
Làm thế nào để làm cho nó
- Cho rau bina vào tô lớn, xé lá to.
- Trong một cái chảo, thịt xông khói chiên cho đến khi sắc nét, loại bỏ với muỗng rãnh; rắc lên rau bina.
- Để thịt xông khói drippings thêm bột; khuấy cho đến khi trộn.
- Thêm đường, giấm và muối. Nấu, khuấy cho đến khi dày.
- Đổ rau bina và cho hành tây vào. Quăng nhẹ nhàng.
Bạn cũng có thể thích:
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 167 |
| Tổng số chất béo | 5 g |
| Chất béo bão hòa | 1 g |
| Chất béo không bão hòa | 2 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Natri | 467 mg |
| Carbohydrates | 26 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Chất đạm | 6 g |