Đồ ăn nhẹ lành mạnh - Cà rốt Sticks với bơ đậu phộng

Sự kết hợp của cà rốt và bơ đậu phộng là đáng ngạc nhiên ngon. Giòn, gậy cà rốt ngọt được phủ bơ đậu phộng kem trong bữa ăn nhẹ lành mạnh này sẽ giúp bạn đi suốt cả buổi chiều.

Nếu bạn không muốn tự cắt cà rốt, chỉ cần sử dụng cà rốt đã cắt sẵn, mà bạn có thể tìm thấy trong phần sản phẩm của siêu thị địa phương của bạn.

Những gì bạn cần

• 2 củ cà rốt lớn, rửa sạch, tỉa và cạo
• 4 muỗng canh
• bơ đậu phộng kem

Làm thế nào để làm cho nó

1. Cắt cà rốt thành miếng 2 inch. Hoặc sử dụng cà rốt đã cắt sẵn.
2. Lây lan từng miếng cà rốt với một chút bơ đậu phộng. Thưởng thức!

Phục vụ 2.

Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Calo	216
Tổng số chất béo	16 g
Chất béo bão hòa	3 g
Chất béo không bão hòa	7 g
Cholesterol	0 mg
Natri	192 mg
Carbohydrates	13 g
Chất xơ	4 g
Chất đạm	8 g

(Thông tin dinh dưỡng về công thức nấu ăn của chúng tôi được tính toán bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu thành phần và cần được xem là ước tính. Kết quả cá nhân có thể khác nhau.)