Công thức nước sốt cay sốt thịt bò này là một món thịt bò xay siêu đơn giản, phong phú và thịnh soạn có thể được thực hiện nhanh chóng vào phút cuối. Chỉ hành tây và tỏi với thịt bò xay, thêm sốt mì ống và ăn mì spaghetti. Nó không thể đơn giản hơn thế này cho một bữa ăn đầy.
Những gì bạn cần
- 1 pound thịt bò xay
- 1 củ hành tây (cắt nhỏ)
- 3 tép tỏi (thái lát)
- 1 (26 ounce) nước sốt mì ống
- 1 (16-ounce) gói mì ống spaghetti
- 1/2 chén phô mai Parmesan
Làm thế nào để làm cho nó
1. Đun sôi một nồi nước muối lớn. Trong khi đó, trong một chảo lớn, nấu thịt bò xay với hành tây và tỏi cho đến khi thịt bò chín vàng, bẻ thịt bò với một cái nĩa để nấu chín đồng đều. Xả tốt nếu cần.
2. Thêm nước sốt mì ống vào hỗn hợp thịt bò xay. Thêm 2 muỗng canh nước vào hũ mì ống, đậy nắp và lắc để nới lỏng nước sốt còn lại. Đổ hỗn hợp thịt bò xay. Đun sôi, sau đó giảm nhiệt và đun nhỏ lửa, khuấy thường xuyên, trong khi nấu mì ống .
3. Nấu mì spaghetti theo hướng dẫn gói cho đến khi al dente . Xả tốt và đặt trên đĩa phục vụ. Đầu với nước sốt thịt, rắc pho mát, và phục vụ ngay lập tức.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 587 |
| Tổng số chất béo | 14 g |
| Chất béo bão hòa | 5 g |
| Chất béo không bão hòa | 5 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Natri | 743 mg |
| Carbohydrates | 76 g |
| Chất xơ | 6 g |
| Chất đạm | 37 g |