Bông cải xanh này là tương đối nhẹ và đầy hương vị.
Phục vụ điều này với bất kỳ bữa ăn nào, bất cứ lúc nào trong năm. Món này rất ngon với nho khô thông thường, nhưng bạn có thể tự do sử dụng nam việt quất khô hoặc nho khô vàng.
Những gì bạn cần
- 1 gói (12 ounces) bông cải xanh slaw
- 3 đến 4 muỗng canh hành lá xắt nhỏ, tùy chọn
- 1/2 cốc nho khô hoặc nam việt quất khô
- 1/2 chén hạt hướng dương, tùy chọn
- 2 muỗng canh
- nấu chín thịt xông khói , tùy chọn
- 2 muỗng canh nước ép chanh tươi
- 1 muỗng canh giấm trắng
- 1/4 cốc mayonnaise nhẹ
- 1 muỗng canh kem chua nhẹ
- 2 muỗng canh đường hoặc hương vị
- 1/2 muỗng cà phê hạt cần tây
- Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Làm thế nào để làm cho nó
1. Kết hợp hỗn hợp bông cải xanh với hành tây, nho khô hoặc nam việt quất, và hạt hướng dương và thịt xông khói, nếu sử dụng.
2. Trong một bát khác kết hợp nước cốt chanh, giấm, mayonnaise, kem chua, đường và hạt cần tây.
3. Khuấy hỗn hợp vào hỗn hợp bông cải xanh cho đến khi kết hợp tốt. Tủ lạnh cho đến khi phục vụ thời gian.
4. Cho hương vị tốt nhất, làm cho bông cải xanh slaw một vài giờ trước khi bạn có kế hoạch để phục vụ nó.
Che và tủ lạnh cho đến khi phục vụ thời gian.
Xem thêm Crunchy Broccoli Salad
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 194 |
| Tổng số chất béo | 15 g |
| Chất béo bão hòa | 2 g |
| Chất béo không bão hòa | 3 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Natri | 188 mg |
| Carbohydrates | 12 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Chất đạm | 6 g |